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小儿厌食，多为脾胃不和，胃阴不足以及脾胃气虚三方面引起，小儿生理特点是脾常不足，因此在治疗方面，要注意运脾，养胃，健脾。还应遵循“胃以喜为补”的原则，以患儿喜欢吃的食物来诱导开胃，可使顽固性演示患儿获得食欲改善。下面给大家从上述三方面推荐了小儿厌食的三种食疗方法：
1.脾胃不和型的消食粥
对于这种厌食，宝宝常常面色无光，身体偏瘦，但精神好，注意不可应用高营养的滋补品，这样更使胃肠运化功能受损。可以应用白术10克，芡实6克，神曲10克，麦芽12克，扁豆20克，山楂15克，加入少许粳米煮粥，熬制成粥可健脾消食化滞。每日服1次，连服3日。通过和脾助运治疗小儿厌食。
2.胃阴不足型的青果绿豆饮
对于胃阴不足型厌食的宝宝多口干多饮，而不喜进食，可以应用青果5～10个，绿豆20～30 g，梨1个，冰糖6～10 g。将青果、绿豆洗净，放入锅中，加适量清水，先煎煮至绿豆开花，烂熟，再放入梨片、冰糖，煮沸即成，待温服食。1剂/d，早、晚分2次服食，连服数日。通过滋养胃阴，促进食欲。
3.脾胃气虚型的山药莲子糕
此型宝宝面色萎黄，精神差，大便夹不消化食物残渣。可应用山药、糯米各200～250 g，茯苓60～100 g，莲子、芡实各50～100 g，白糖125～250 g。将莲子去心、皮，与茯苓、芡实焙干后，研成细末备用。将糯米晒干，研成粉;将山药去皮，切碎，备用。将上述粉末与切碎的山药和白糖拌匀，做成小饼，上蒸屉，隔水用大火蒸熟即可，待温服食。每日空腹时食用几个小饼，连服8～10日。健脾益胃，开胃消食。
宝妈、宝爸可根据自家宝宝的表现，辩证属于哪种厌食，分别通过上述食疗治疗宝宝厌食吆。
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