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何为排便困难？宝宝排便困难主要是指排便次数明显减少、大便干燥、坚硬，秘结不通，排便时间间隔较长或是没有规律的排便，或虽有便意在厕所长时间而排不出大便。

宝宝排便困难怎么办?这需要根据导致排便困难的原因解决去根本。

如果是饮食习惯不良所致，这可能只是一时的排便不畅，因为随着生活水平的提高，日常生活中，宝宝爱吃或者经常食用某些易致排便困难的食物，比如鸡蛋、牛奶、奶粉、巧克力、薯片之类的膨化食品等，从而导致排便困难的发生，所以当宝宝出现排便困难的表现时，这类食物应该是停止食用，要进食一些富含纤维素的新鲜蔬菜和水果，如：香蕉、黄瓜、西瓜、猕猴、菠菜、芹菜、白菜桃等，同时增加宝宝的饮水量，形成定时饮水的习惯。

如果是排便习惯不好。为改变习惯，最好能够做到每天定时排便，有便意时要及时排便，以免长时间不排便加重便秘。可以让宝宝每天早餐或晚餐后坐便盆或排便椅，摆好正确的姿势，形成良好的排便规律和排便习惯。

对于稍微大一些的宝宝，要防止排便困难的发生，还要让孩子多参加适当运动，运动可以促进肠道蠕动，加速肠道中的粪便的排出。另外，家长在平时还可以给孩子做一些简单按摩，如腹部按摩，在腹部按摩的时候，要以孩子的肚脐眼为中心，按顺时针方向按照肠道自然的顺序，轻轻揉按孩子的腹部，促进大便向下移动。

以上方法效果不明显是可以考虑药物治疗，导泻剂可维持规律性排便，常见的有渗透性泻剂——乳果糖、灌胃剂——聚乙二醇、润滑剂——液体石蜡、刺激性泻剂——番泻叶，当宝宝形成规律性容易排便后才考虑停药。