健康知识库

以前医学院学生打来电话说最近发现自家女儿好像是有点奇怪，无意中口角抽动一下，眼使劲眨一下，是不是看电视、手机累的？还是不良习惯？确实当今社会手机电子产品普及到每一个家庭，孩子们毫无控制的玩耍着电子产品，对身心尤其眼睛造成了很大的不良影响。但这位女儿是劳累？是不良习惯？我想还有个抽动症要除外。于是约了时间就诊。最终确诊为抽动症。搞内科的学生说，怎么她就得了这个疾病，不想应用西药治疗。于是我建议在生活习惯中，饮食中注意一些事情，看症状是否能得到控制。否则需要药物治疗。

那么儿童抽动症的孩子需要注意哪些事项?

首先，避免劳累、紧张。增加自信，缓解压力。生活中多鼓励少批评。不要见到孩子出现这种动作，大声训斥，言语刺激。帮助孩子制定合理的作息时间，不要过度劳累，保持睡眠充足，学习时间或玩耍时间不要过长，避免进行激烈运动。

第二：饮食方面注意事项，不要吃鸡肉!(最致命的食物)，少吃牛肉，羊肉。避免喝碳酸饮料、咖啡、巧克力等容易引起神经兴奋的食物，不吃油腻含铅量高的食物，不能吃辛辣、海鲜、膨化等食物，要以清淡为主，但也要补充营养。

第三，关于玩电子产品方面，不玩电脑，少看电视，每天看电视的时间不能超过半小时，而且不能看过于激烈刺激，例如枪战，武打，恐怖片。对于重症的抽动者要避免看电视，避免使用电脑、手机，严禁患儿过度使用电脑和玩游戏。