磨牙原因一、肠道寄生虫肚子里有蛔虫。需要给孩子驱虫。平时养成良好的卫生习惯。
原因二、晚餐吃得过饱。不要在临睡前让孩子吃得过饱，吃饱后稍微待上一会儿再让孩子上床睡觉。
原因三、缺乏维生素D。患有佝偻病的孩子，需在医生的指导下给孩子补充维生素D、钙片，平时多晒太阳，夜间磨牙情况会逐渐减少。
原因四、精神因素。睡前不要让孩子看那些过于刺激的电视。经常和老师、孩子沟通，如果孩子有心结，及时帮他解决，解除他的心理压力。
原因五、牙齿排列不齐。定期带孩子去看牙科医生，根据医生的建议做牙齿矫正和治疗。
原因六、睡眠姿势不好。 如果发现孩子睡姿不好，帮助他及时调整。平时不要让孩子养成蒙头睡觉的习惯。