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宝宝出现遗尿症，俗称‘’尿床‘’，如果经久不愈，势必对宝宝的身心发育收到影响。治疗此种疾病的方法很多，可根据不同病因，采取不同的治疗方法，民以食为天，疾病的治疗也离不开饮食，今天我就为大家讲一讲儿童遗尿症的饮食保健方法有哪些。

第一，减少饮水量，注意每天下午四点之后让遗尿症的孩子少饮水，晚饭少吃流质食物，同时口味保持偏淡味，尤其是在临睡前尽量不要喝水；饮食上少吃西瓜、桔子、生梨等具有利尿作用的水果，从而减少排尿量。

第二利用中医辩证进行饮食调理治疗，下面就为大家介绍儿童遗尿症的饮食保健的几种饮食办法。

①用杞子炖狗肉：材料主要为：狗肉，枸杞。狗肉洗净切成块，锅加油烧热，放入狗肉炒至肉香，加入适量的食盐、料酒、枸杞子、以及适量的水，用文火焖烂，每日一剂，一次服完，连服十天。

②煮黑豆糯米饭：材料：黑豆，糯米，红糖。黑豆洗净，糯米洗净滤干水，用花生油炒糯米，炒止糯米有粘性，下入准备好的黑豆，加水适量搅动一下，然后小火焖熟，在服用前加入红糖拌匀。每日晚餐后进食一次，连服十天。

③猪小肚焖糯米饭：材料主要为猪小肚，糯米，莲子。猪小肚洗净备用，然后把莲子去心洗净，糯米浸透滤干，然后把这两种材料用少量食盐拌匀，装入洗净的猪小肚中，隔水蒸熟，于晚饭后进食，每日一剂，十天为一疗程。

以上是为遗尿症的宝宝，提供的饮食保健办法，希望对大家有帮助。