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宝宝出生后，对于新手妈妈，不知道如何着手护理，不敢随意搬动宝宝，结果抱起后发现宝宝头睡偏了。这就是宝宝的睡姿不正确造成的，为了防止并发症的出现，比如睡偏头，呕吐呛奶误吸等，今天我就为大家讲一讲新生儿睡姿怎样才是正确的。
新生儿的睡姿通常有仰卧、左右侧卧和俯卧这四种姿势。一般情况下，尤其夜间睡眠，或家长不在跟前时，宝宝最好不要采用俯卧睡姿，因为这样容易使宝宝堵住口鼻，不能呼吸，造成窒息。因此不提倡俯卧位。
宝宝采用两侧适时交替的侧卧是最安全和理想的睡姿，第一避免头型不正，而且使头形轮廓优美。第二侧卧是最为安全的，因为新生儿宝宝，肠胃发育很弱，其解剖发育特点容易出现吐奶的现象。宝宝侧卧可以保证孩子不会因为吐奶后误吸而导致呼吸阻塞。对于宝宝存在有胃食道反流的，应该采取左侧卧位，头高位，这样减少胃内容物反流。这时候不住张平卧位的。
建议各位家长要为宝宝选择舒适的睡姿，并经常为宝宝变换睡姿，正确选择和使用定型枕头，固定宝宝睡眠过程中的身体和头部，但不是一味不动的而保持一个姿势，家人可以每隔2~3小时变换宝宝的睡觉姿势，让宝宝左右侧卧交替进行。在宝宝清醒时或有专人看护时，可以让宝宝平卧，因为这样视野开阔，有助于交流。也可以俯卧位，有利于锻炼宝宝颈部肌肉，有利于竖头。
总之，以左右侧卧交替进行最为安全。大家记住了吗？
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