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宝宝鼻子不通气多数是因为小宝宝鼻腔解剖生理特点造成的。宝宝的鼻腔短，鼻道窄，鼻黏膜娇嫩而血管丰富，因此，每当着凉伤风感冒时，便会造成鼻黏膜充血、肿胀从而引起宝宝鼻塞。还有分泌的鼻涕阻塞鼻腔也会造成不通气。睡眠时头低位充血更明显，鼻塞会加重。

遇到以上情况，首先注意体位，头稍高位，侧位。如果发现宝宝鼻腔内的分泌物多，可以用温润的小软棉签，在宝宝鼻腔打转，轻轻挑出分泌物，如果鼻痂干燥，可以使用生理性海盐水喷雾器喷鼻，是分泌物软化有利于分泌物排出，或用棉棒卷出。如果看不到分泌物了，宝宝仍有鼻塞，可能是局部粘膜充血水肿造成，可以温水敷鼻部，或应用布地奈德雾化或喷鼻。较大的孩子可以用稀释的麻黄素或苯海拉明点鼻以便收缩鼻黏膜充血的血管，减轻水肿，减轻鼻塞。

宝宝如果是鼻窦炎造成的要根据炎症情况，是否积脓，积极治疗，比如抗感染，鼻窦腹压置换，口服鼻渊舒中药通窍。从根本上解决。

睡觉时鼻子不通气，睡前做好应对准备，比如给宝宝用温热水洗脸、清洗鼻腔分泌物，喷上布地奈德喷鼻液，头稍高位等。如果通过以上干预仍有持续睡觉时鼻塞明显、不缓解，建议带孩子到医院耳鼻喉科就诊，进一步诊查是否有腺样体肥大，是否有先天性鼻腔狭窄以便明确诊断及时处理。