健康知识库

在护理宝宝的过程中，对于宝宝即不可粗心大意不管不顾，也不要事事具到一切代替，小宝宝很聪明，如果你让她省力了，能偷懒得就不愿意费劲了。比如你怕宝宝嚼不动某些食物，就让宝宝吃流食，软食，吃太烂的食物，久而久之，宝宝就不愿意咀嚼，造成咀嚼能力差，再加上孩子年龄小，本身咀嚼能力就比较差，咀嚼不完善，这样往往会导致宝宝出现消化不良的症状，比如出现腹痛、腹泻、腹胀等情况。

如果发现宝宝咀嚼能力差应该怎么办呢？今天我从以下几方面为大家讲一讲。

第一，有意让宝宝模仿咀嚼动作，家人可以在宝宝面前做咀嚼夸张的动作，让宝宝跟着学。

第二，让宝宝进行咀嚼能力的训练。比如，可以让宝宝应用磨牙饼干或者让孩子自己啃苹果吃，可以有效锻炼咀嚼能力。注意在咀嚼能力差时不建议让他自己独食吃干果，以免出现呛咳误吸。

第三，平时不要给孩子吃太烂的、太碎的食物，当然不建议给予高纤维，难消化的食物。吃食物让宝宝有意识做咀嚼动作，只要坚持锻炼，就会好的。咀嚼能力差的情况也具有明显缓解，会慢慢得到纠正。

第四，在宝宝6个月添加辅食后，逐渐添加碎水果粒、碎菜末、碎肉以及手指饼等等，通过给宝宝喂养这些食物来培养提升宝宝的咀嚼能力，帮助促进宝宝牙齿的萌发。