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妈妈惊喜于宝宝长小牙了，可妈妈又发现这一段时间宝宝脾气比平常暴躁了一些，有时候把手伸到口中扣牙龈，喜欢咬东西，时不时哭闹，吃的也比平时少了，到医院一检查宝宝口腔发现牙龈有点红肿，或有硬块凸起，并总是喜欢流口水。其实以上宝宝出现的这些症状是宝宝因为出牙引起的不适症状。还有的宝宝因为在宝宝牙齿穿出其口腔黏膜的过程中，引起牙龈出现正常发炎反应，可以引起低热症状。

那么我们如何帮宝宝度过艰难的长牙期呢？出牙时出现了不适应该怎么办呢？

第一种方法，让宝宝嚼些凉的东西，比如冰镇橡皮奶嘴，冰香蕉或冷胡萝卜，或装有水或果汁的冰冻奶嘴。凉的可以收缩血管，减轻水肿，这样不仅可以减轻发炎的、充血的牙龈不适，还可以满足宝宝的口欲望。

第二种方法，按摩宝宝牙龈，我们可以用干净的手指带上指套轻柔地摩擦宝宝的牙龈，这样也有助于缓解宝宝出牙时引起的疼痛。

第三种方法，分散宝宝的注意力，多和宝宝一起玩耍或者游戏，吸引宝宝的注意力，可以让宝宝忘记牙齿的不适感。

第四种方法，咀嚼，可以给宝宝干净、无毒、可以咀嚼的东西，如磨牙棒，放心地让宝宝做咀嚼动作。

各位家长读了以上内容，知道了宝宝长牙会出现什么不适症状以及如何缓解长牙不适的方法，希望对大家有所帮助。