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让宝宝的身体接受阳光的洗礼,不但可以促进孩子身体中的血液循环,还能够通过皮肤合并维生素D促进孩子身体中钙元素的吸收,有利于孩子的生长发育。那么怎样正确给孩子作日光浴呢?
? ? ? ?首先看看宝宝做日光浴的方法,依据不同年龄接受日光浴的部位和时间不同,比如对于新生儿,让孩子在窗户旁边接受日光浴,每次做日光浴的时间不要超过二十分钟。当孩子的月龄比较大之后,我们可以适当延长宝宝接受日光浴的时间。对于照射的部位,刚开始的时候,先让宝宝的脚部接受阳光的直射,接下来逐渐就可以让宝宝的身体接受阳光的直射。
其次在宝宝做日光浴时,要注意以下事项。
1.注意避免宝宝着凉。适当做好保暖,尤其外面有风或气温低时,更应该注意适当保暖。在为宝宝做日光浴的时候,可以为宝宝穿上一层纯棉长衣长裤或薄衣服。
2.注意不要头部尤其眼部接受日光浴。在为宝宝做日光浴的时候,为了避免宝宝的眼部受刺激,宝宝的头部不要接受日光浴,可以用帽子挡住宝宝的头部。
3.注意日光浴时间不要太长。孩子的皮肤比较娇嫩,要控制好日光浴的时间,不要让孩子的肌肤受到阳光的长期直射。否则可照伤皮肤。
4.孩子生病期间不宜进行日光浴。孩子在接受日光浴之后,很可能会流汗,要及时为宝宝擦干汗液,要为宝宝补充水分。
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