健康知识库

随着人们预防意识的提高，任何疾病应该防重于治，小儿流行性感冒也是这样的，要采取一些措施来预防它。那么孩子怎样才能预防流感呢？要预防流感的发生，可以从以下几方面入手。

第一方面，首先来说一定要去打流感疫苗。我们国家每年在流感季来临之前，防疫机构会推荐让去注射流感疫苗。只要孩子当时没有发烧、没有其他疾病，对鸡蛋不过敏的孩子，都建议去接种流感疫苗。这样在流感流行期间，宝宝体内产生流感抗体，起到预防作用。

第二方面，环境方面，不管是居家环境，还是幼儿园，还是在学校的教室里，建议定时通风，使空气流通，保持空气新鲜，当然注意避免风直吹孩子，以防着凉患病。

第三方面，注意宝宝个人卫生习惯，孩子要定期洗手，饭前便后要洗手，玩了玩具以后要洗手。让孩子学会戴口罩，起到保护作用。

第四方面，注意消毒，消毒孩子的玩具，消毒门把手、桌面、墙面。

第五方面，平时注意营养，积极锻炼身体，多晒太阳，积极预防佝偻病，不要到公共场所人多的地方，避免交叉感染。

第六方面，可以通过食疗来预防流感，例如：可以用葱白500克，大蒜250克，切碎加水2000毫升，煎煮日服三次，每次250毫升，连续服用2到3天。或者葱白三根，水煎服，连用三天。或者葱白三根，白萝卜15克，水煎温服，连服三天。