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孩子得了腮腺炎，因为患儿不但出现主管唾液分泌的腮腺肿大疼痛，还会出现食欲不振、发热、头痛等全身症状，尤其在并发胰腺炎时，饮食需要非常注意，关于饮食治疗也非常重要。那么孩子得了腮腺炎，要吃什么食物好，不应该吃什么呢？

咱们先看看不要吃什么，以免不注意吃了这些食物，加重病情。

1、不要吃辛辣、调味的食物：例如多为调味用的辣椒、咖喱、茴香、辣酱、辣油、芥末、五香粉、大葱、大蒜等。这些食物辛辣味浓，会引起孩子上火，患者应禁止食用，以免引起炎症加重。

2、不要吃味浓的食物：例如太甜、太酸、太咸的食物都会刺激腮腺液的分泌，加重腮腺部位肿胀、疼痛不适。

3、不要吃干硬、粗糙的食物：因为如果长时间咀嚼食物，不但会产生很严重的疼痛感，还会加重局部肿胀，因此不要吃干硬、难咀嚼的食物，如牛肉干、动物肉、坚果、芹菜、竹笋、韭菜等食物，均需咀嚼较长时间，最好不要让孩子食用。

咱们再看看要吃什么，有利于流行性腮腺炎的恢复。

1、 易消化的食物，如以粥类、面条作为主要食物。粥类有绿豆瘦肉粥、红薯粥、萝卜白米粥。

2、 要吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素，可以把食材切碎煮粥食用，也可以榨蔬果汁饮用，这样就即可以减少咀嚼带来的不适，又可以补充维生素。例如冬瓜，苦瓜，豆腐，菠菜、西瓜等。但避免过酸、过甜的水果。

3、 可以为孩子喝“银花薄荷饮” ，将银花、薄荷、黄芩加水适量同煎取汁，加入冰糖。每日服2次。

4、 可以为患儿熬制一些药粥，下面我介绍两种药粥：例如菊芋粥：用菊芋50克，粳米200克。将粳米洗净，放入开水锅，用小火慢慢煮熬。待粥将熟时，将菊芋洗净切成丝，用热的麻油炒一下菊芋丝，可加入少量盐及调味品后，倒入粥内，稍煮。放温食用。例如板蓝根粥：板蓝根15克，小米100克。板蓝根先用慢火煎汁，取药汁与小米同煮粥，加白糖少许，分早晚2次服用。