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儿童如果出现了湿疹,那么在平时日常生活上一些细节方面还是需要注意的。那么需要注意什么呢?下面我从衣、食、住、洗这几方面和大家具体说一说。
第一,穿衣,尽量穿纯棉、透气、无刺激的衣物,特别是儿童在平时穿衣服时,尽量不要太捂。夏季要勤换衣服,宝宝的衣服要宽松,避免穿化纤制的衣服。
第二,食,在饮食上尽量注意一些海鲜类的产品,例如鱼,虾,牛羊肉或者是一些烧烤类的食品等等,如果吃了某一种有过敏现象或湿疹加重,一定不要吃了。避免食用一些辛辣刺激类的食品。饮食上注意应该选择清热、利湿的食物,比如冬瓜,丝瓜,荠菜,冬瓜,莴笋等,多食用富含维生素和矿物质的食物,如胡萝卜水,鲜果汁等。
第三,住,注意所在环境保持室内空气流通,注意环境的温度和湿度。所处环境干净卫生,避免让宝宝接触真菌,花粉,动物皮屑,注意保证充足的休息,避免熬夜。
第四,洗,也就是洗护方面,注意洗澡时间不可太长,频率不可太勤,尽量不要使用一些碱性的洗浴用品进行洗涤或者洗浴。注意避免用热水和冷水清洗,要用温水来清洗。洗澡完,擦干,要注意皮肤的保湿,比如可以适当的使用甘油或者是凡士林,尿素乳膏等外涂,这样即可以保持儿童皮肤局部不会龟裂,又能避免出现继发性的皮肤损害,比如出现继发性感染等等。
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