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小儿荨麻疹是一种由于过敏因素引起的皮肤病，对于过敏原，可以是接触的，吸入的，和吃进去的。如果宝宝得了小儿荨麻疹，有明确因素，那规避这种或这些过敏原就可以。比如当宝宝吃了某一种食物后出现荨麻疹，那宝宝就要规避，不吃这种食物了。因为小儿荨麻疹主要原因是食物引起的。涉及到宝宝饮食，毕竟任何人以食为天。对于疾病来说，合适的饮食促进病情恢复，错误的饮食可以加重病情。在这里我们就说一说宝宝患有小儿荨麻疹要吃什么好呢？不要吃什么？

在孩子患上荨麻疹之后，父母应多给孩子吃富含维生素C的食物，和含纤维素合适的食物，例如黄瓜、白菜、西红柿、油菜、胡萝卜、苹果、香蕉、橙子等这些水果蔬菜，这些食物不但可以提供丰富的营养，而且还具有清热解毒的功效，有利于病情恢复，并且人们对这些食物过敏的几率很小。在这里注意了桃子、猕猴桃和芒果虽然富含维生素c和纤维素，但对此过敏的人很多，如果宝宝没吃过，这时候一定不要添加。以防加重病情。

从中医上讲，有些食物易生阳动风，这样就容易引起出现皮疹，这些食物是不能给儿童食用的，例如香菇、蘑菇等菌类食物，以及肉类、调味品，这些食物容易诱发或加重儿童的荨麻疹症状，从而加重皮肤症状。从西医上讲要规避过敏原。如果宝宝确定对某些食物过敏，比如牛奶以及含奶食品，就需要食用特殊配方奶：适度水解奶粉、深度水解奶粉或氨基酸奶粉来避免荨麻疹的发生。