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有位漂亮的女孩，家长诉孩子从小就开始咬指甲，把指甲咬的秃秃的，现在10岁了，不敢在公众面前伸手，没有自信。问孩子咬指甲以后指甲还能恢复正常吗？如果现在不咬了 以后指甲还能变得漂漂亮亮的吗？

? ? ?指甲相当于是我们手指的一个保护工具，就像我们的头发保护头一样，做为保护作用的指甲，有时候会被损伤，比如生活中不小心折断，外伤手指指甲受损，再就是有的喜欢咬指甲造成指甲受损，今天就说一说在咬指甲后可以恢复正常吗？

咬指甲后指甲是否能恢复正常，主要看咬指甲时有没有破坏了甲床，如果甲床没被破坏，就会像头发一样重新生长出新的，新出的指甲为正常的指甲。如果是孩子的指甲甲床被破坏了，一方面是不能长出指甲，另一方面就是长出的指甲是变形的指甲，这样指甲就不会恢复到正常的样子。还有孩子缺乏微量元素钙和锌，也容易造成指甲生长受影响，还有遗传因素对指甲的形状也有影响。

如果孩子的指甲是因为孩子的不良习惯咬指甲造成的，如果孩子想有漂亮的指甲，首先改掉咬指甲这种行为，同时补充微量元素促进指甲生长，让指甲重新慢慢长起来，指甲也会像头发一样剪了之后，过一段时间就会重新长出来。当然，如果孩子咬指甲太严重，损害了指甲甲床，孩子的指甲恢复为正常的指甲是比较困难的。