健康知识库

? ? ? ? 随着人们生活水平不断地提高，人们对营养的意识也越来越强。在生命早期的营养水平，不仅影响孩子体格和智力发育，还与其成年后的健康也息息相关，婴幼儿营养素的缺乏不仅对宝宝影响可持续一生，而且又是不可逆和无法弥补的。

? ? ? ?宝宝出生后半月，去随诊，医疗保健机构都要给孩子吃维生素AD，很多宝妈认为是药三分毒，宝宝是不是能少吃就尽量少吃？宝宝是不是都需要补维生素AD呢？

? ? ?据研究显示：中国整体0-6岁儿童维生素A缺乏情况不容乐观，小于6个月婴儿的维生素A缺乏率为33.4%，亚临床缺乏率为45.70%。因此，对于尚在哺乳期和辅食摄入量较少的宝宝来说，非常有必要补充维生素A。尤其是早产或者偏食的宝宝，更容易造成维生素A、D缺乏。根据我国婴幼儿营养素摄取水平，因此医学组织和医生都会推荐婴幼儿每日摄入一定量的维生素A和维生素D。

由于维生素A和维生素D这两种营养素是中国宝宝最易缺乏的营养素，维生素AD是生长发育的必须营养物质，所以医生会建议我们给孩子常规补充维生素AD滴剂。推荐每日维生素A补充量为1500-2000IU，推荐维生素D每天补充400-800IU。因此即使宝宝目前并不缺乏维生素，也应进行预防性适量补充。

? ? ?各位宝妈，在宝宝补充维生素AD的问题上，妈妈们要依据自己的宝宝的实际情况来补充，不可不足，也不可过量。