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每年到秋冬季的时候，有一些宝宝就会出现腹泻，为蛋花汤稀水样大便，而且量比较大，大便后宝宝就蔫了，家长看在眼里，疼在心里。总想知道怎样才能预防宝宝不要患秋冬季腹泻。今天就聊一聊，通过什么方法才能防止宝宝换秋冬季腹泻病。

首先在饮食方面一定要多加注意，因为宝宝的胃肠道消化能力是比较弱的，很容易因为喂养不当，比如食物凉，暴饮暴食量多，食物复杂难以消化，宝宝就会出现拉肚子症状。因此一要合理饮食。比如如果是母乳喂养的宝宝，妈妈的饮食也要注意，建议要清淡一些，避免吃一些油腻、辛辣、生冷等刺激性的食物。如果是人工喂养的宝宝，冲奶粉时不要太稠，而且掌握住奶水温度，以免加重宝宝胃肠道的负担。建议给宝宝少量多次喂养，绝不可过量。

第二方面，秋冬季后，气候多变，气温变凉，要注意保暖。也要避免过凉过热，室内要及时通风。

第三方面，一定要注意饮食卫生，引起拉肚子多为病从口入，因此大人孩子都要注意手卫生，勤洗手，宝宝用的餐具也要注意消毒卫生，喂养的食物更要注意干净卫生。以便避免污染的食物和餐具，进入宝宝肠道，造成肠道感染，引起腹泻。

第四方面，秋冬季腹泻多为轮状病毒肠炎流行，因此可以在入秋季节，提前接种轮状病毒疫苗，这是理想的预防方法，预防有效率达百分之八十以上。