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三个月的宝宝睡觉老是摇头，这是怎么回事？
首先，排除了冷了热了、饿了这些问题，建议平时室内保持恒温在24-26°之间，宝宝热了头部出汗也会出现摇头的问题，建议日常穿盖以宝宝颈背温热、手脚微凉来调整穿盖，一般家中穿一件纯棉的单衣即可，如果家长觉得不好操作，可直接按照爸爸的穿盖为标准，小宝宝“火力很壮”，相当于成年男性，所以家长宝宝不怕冷，也不要给宝宝捂热。

其次，宝宝摇头大多是由于宝宝两侧前庭功能发育不均衡导致的，宝宝多数会出现摇头、抓脸、揪耳朵的情况来缓解内耳不适。两侧内耳发育不均衡属于发育中的问题，是生理性的，大多在出生后6-12个月内消失，无需治疗，待宝宝大一些后，妈妈可以带宝宝坐秋千、玩转椅，有助于宝宝内耳平衡的发育。另外，家长也要看看宝宝内是不是耳屎较多，也会导致宝宝摇头、睡不踏实，如果有的话，建议到耳鼻科由医生来取出，以免弄伤宝宝鼓膜。

另外，还可能存在皮肤问题。如果孩子在一段时间内摇头频率明显增加，要检查孩子头后部是否有痱子，湿疹等皮肤问题，有痱子的话建议增加局部散热，保持皮肤清洁凉爽，有湿疹建议先增加皮肤保湿，还是不能缓解可在皮肤科医生的指导下使用一些弱中效激素药膏。