健康知识库

一、小儿哮喘概述

小儿哮喘是小儿常见的慢性呼吸道疾病之一，小儿哮喘常常反反复复发作，小儿哮喘不容易根治，小儿哮喘首发年龄3岁以内为百分之七十以上，小儿哮喘需要早期诊断，早期治疗，积极治疗。小儿哮喘积极治疗的目的是避免以后发生严重的哮喘，甚至发展为成人哮喘，成为终生疾病。小儿哮喘的预防治疗原则为消除致病因素，控制急性发作，预防哮喘复发。其中饮食治疗是小儿哮喘治疗的一部分。

二、小儿哮喘的饮食保健方法

1.小儿哮喘饮食的治疗原则：吃清淡食物，不宜过于咸，不宜过于甜，不宜过于腻，不宜过于刺激。多吃含钙镁丰富的食物且对这些食物不过敏如海带，芝麻，花生，核桃，豆制品，绿色蔬菜，因为钙和镁有减少过敏的作用。如果宝宝没有蛋白质过敏，需要补充含优质蛋白质的食物如蛋类，奶类，瘦肉，鱼等，并且量足够，不宜进食过多的脂肪类的食品。增加含维生素丰富的食品如各种水果和蔬菜，用来增强机体抵抗疾病的能力。小儿哮喘发作的时候容易出汗，吃的也少，小儿会失去比较多的水分，所以需要多饮水，水有利于稀释痰液，利于痰液的排出。如果小儿不是寒性哮喘，小儿哮喘可以多吃一些化痰的润肺的食物如百合，白木耳，柑橘，萝卜，梨，鲜藕，蜂蜜，猕猴桃等。

2.小儿哮喘对症食疗选方

根据不同证侯和哮喘不同期可以选择蛤蚧散，核桃瘦肉汤，二参汤，冬虫草胎盘汤，蜂蜜生姜汁，红糖白果仁，姜醋糯米粥，柚子炖老鸭，银耳麦冬羹等等。