健康知识库

一、鱼肝油概述

鱼肝油包括保健品和药品两种，一般保健品不具有治疗或者预防疾病的作用，因此这次只讲药品鱼肝油，药品鱼肝油属于营养类药物中的维生素类，鱼肝油包括维生素A和维生素D，不同的厂家，不同的品牌，每粒含维生素A和维生素D的剂量不一样，因此宝宝补充鱼肝油前需要阅读你的购买的那种鱼肝油的说明书。宝宝一般出生后数天就需要补充维生素D制剂包括鱼肝油，一般主张补充维生素D制剂包括鱼肝油至出生后2～3岁，宝宝补充鱼肝油有什么好处呢？这是本次话题科普的内容。

二、宝宝吃鱼肝油有什么好处？

1.宝宝吃鱼肝油好处之一，补充维生素A，维生素A为构成宝宝眼睛视觉细胞内的感光物质，补充维生素A才能维持正常的视觉功能；维生素A还是上皮组织内的粘液分泌细胞和调节糖蛋白和粘多糖等化合物有关酶的表达，补充维生素A可以防治上皮组织干燥，如呼吸道，消化道，泌尿道，皮肤，眼结膜和角膜上皮组织 ；维生素A还有促进精子发育，生长发育和胎盘发育；维生素A可以促进抗体和细胞因子产生；补充维生素A可以防治贫血。

2.宝宝吃鱼肝油好处之二，补充维生素D，补充维生素D可以有利于骨骼肌肉生长发育，有利于神经肌肉正常功能发挥和免疫功能的调节控制。