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1 冲奶需选择经过净化、煮沸、冷却到适宜温度的白开水，这样能保证宝宝吸收水中的矿物质；不要认为价高的纯净水更好。 2 冲奶时先加适量的温水，根据奶粉罐上的标注冲调比例，然后再取适量的奶粉加入奶瓶中，这样更能保证冲调的浓度，也易于使奶粉溶解。 3 冲水时试水温，可以先用我们的手摸容器外壁，然后觉得不烫手后，再嘴唇试试，觉得不烫嘴再给宝宝冲奶。若在冬天，可以稍微有点烫嘴时便给宝宝泡奶。这样能不因水温太高而损坏奶粉的营养成分，又不伤宝宝肠胃。 4 按比例加入水和奶粉后，套上奶嘴，用双手手掌夹紧奶瓶，水平方向来回摇晃，要温柔一点，这样的话不容易产生泡泡，不至于让宝宝吃了胀气打嗝、吐奶。 5 如果要换奶粉的话，在老奶粉里添加1/3的新奶粉，吃个三天后没有不适的话，再老的、新的各1/2混着吃三天，然后再老的1/3、新的奶粉2/3混着吃三天，最后就过渡到吃新奶粉了。转奶前要宝宝是身体健康的，并且没有接种疫苗，也不要吃辅食。 6 如果说冲好的奶没及时喝完，不能隔太久，常温不超过2小时，放冰箱冷藏不超过4小时，要喝的时候将奶瓶放在盛热水的容器内温热了
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