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一、腺样体肥大概

腺样体又称为咽扁桃体，名称的由来是由于这个组织像腭扁桃体一样是淋巴组织的一部分，而且这个组织的位置是鼻咽部位的后壁和鼻咽部位的顶部，腺样体可以由很小开始从出生后六个月生长发育到两岁至六岁左右最大，这个时期的肿大是正常生长发育形成的，可以称之为生理性肥大，如果这个组织受到寒冷或者通气不好等原因导致本身感染或者周围的组织或者器官的感染波及了腺样体，可以导致腺样体病理性增生肥大，需要给予治疗和饮食调理。

二、腺样体肥大吃什么东西可以调理呢？

腺样体由于也是一个淋巴组织，所以饮食不当可以加重或者导致腺样体肥大，腺样体小儿的饮食建议给予一些性质温和的食物。禁止辛辣刺激性食物和生冷食物，常用的性质温和的食物有以下种类，肉类常吃的有，猪肉，鸡肉，牛肉，鸽子肉，鹌鹑肉等；鱼类如鳗鱼，泥鳅；蔬菜类可以给予青菜，卷心菜，白菜，豆芽，土豆，韭菜，胡萝卜，四季豆，豇豆，黄瓜，西红柿，莲藕，芹菜，花椰菜，各种蘑菇等。水果类可以给予新鲜的季节性水果如夏天可以吃草莓，桃子，葡萄，樱桃，秋天可以给予苹果，梨，橘子等。其他如具有补血补肾和润燥作用的红枣，核桃仁，黑芝麻，阿胶，冰糖等制成的滋补品也可以给予一些，具体的饮食种类需要根据当地的食材确定。