编辑:ddayh.cn
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女性可能患有未确诊的注意力缺陷多动障碍(ADHD),部分原因是传统上认为这种疾病主要影响男性,但也是因为女性的注意力缺陷多动障碍类型往往不如男性明显。在学校,女孩的多动症症状可能会被忽视,因为女性更有可能患有注意力不集中类型的多动症,而这种多动症类型通常没有明显的行为问题,如多动、冲动、攻击、违纪等。
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多动症的三种类型
多动症有三种表现类型:注意力不集中类型、多动/冲动类型以及混合型(前两者的结合)。男性倾向于过度活跃/冲动,这可能会导致他们坐立不安、动个不停、打扰别人、感到焦躁不安、说话过多、做出快速的决定、情绪波动、没有耐心。女性往往表现出注意力不集中的类型,这使得她们很难集中注意力、注意细节、保持条理、倾听和记住事物/事情。
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女性的多动症症状通常被解释为性格特征
女孩的多动症症状通常被解释为性格特征,而不是多动症。例如,一个女孩可能被认为是一个做事迷糊的人、一个做白日梦的人、健忘的人或者话痨的人。在以后的生活中,这个女人可能会为了她的多动症而寻求帮助,结果却被诊断为抑郁症或焦虑症。
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不过,现在也有好消息,越来越多的人开始关注女性的多动症症状,这意味着女性能够得到她们所需要的帮助。
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患有多动症的女性和患有多动症的男性一样,同样也会有不知所措和筋疲力尽的感觉。心理困扰、自卑感、低自尊和慢性压力是很常见的。患有注意力缺陷多动症的女性常常觉得自己的生活失去了控制或陷入混乱,日常工作似乎不可能完成。
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尽管期望许多女性成为看护者,但是对于患有多动症的女性来说,这个角色是极其困难的。当事情变得无法控制并且她无法组织和规划自己的生活时,照顾他人似乎几乎是不可能的。这个角色也会大大增加她的自卑感。
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多动症女性的常见症状
以下是多动症可能在你的生活中出现的一些方式:
1、你的办公桌上堆满了文件。即使你花了很大的力气去整理它,它也只能保持一两天的清洁。
2、在办公室工作感觉很困难。噪音和人员使得工作很难完成。
3、你经常在办公室呆到很晚,因为只有当其他人都离开并且安静时,您才能做好工作。
4、你花了很多时间和精力让自己看起来“正常”,希望没人注意到真正的你。
5、你感觉自己被纸淹没了。在工作中、在家里、在你的车里,甚至在你的钱包里。你有一种不安的感觉,就是未付的账单和被遗忘的项目都藏在纸下面。
6、你不喜欢参加聚会和其他社交聚会,因为它们会让你感到不知所措和害羞。
7、除非你是谈话的那个人,或者你觉得这个话题很有趣,否则你在谈话的时候就会走神。
8、友谊很难驾驭,因为社会规则似乎很复杂。
9、你比你认识的任何人都爱说话。
10、在成长过程中,你总是被描述成一个假小子,因为你精力充沛,喜欢忙个不停。
11、你觉得花钱没有条理,经常拖欠账单。
12、你经常超支来弥补其他问题。例如,你没有一套干净的衣服可以穿去参加聚会,所以你买了一套新的。或者你忘记了某人的生日,所以你买了一件昂贵的礼物来弥补。
13、购物让你感觉更好,但当信用卡账单来的时候,你会感到后悔。
14、你花了很多时间、金钱和产品来帮助你生活和工作变得更有条理,但是你却不使用它们。
15、让客人来家里做客会让你觉得很尴尬,因为家里太乱了。
16、你希望你能成为一个更好的朋友、伴侣或母亲,希望你能做其他人做的事情。例如,你希望你能记住生日、做饭,准时赴约。
17、因为你不能做社会期望女性做的事情,所以人们可能会认为你不在乎。
18、商店让你应接不暇,你发现很难决定买什么。
19、即使您在超市中花的时间比比大多数人都长,您还是常常会忘记一顿饭的关键食材。
20、感觉每天都是在响应请求和限制错误,而不是朝着你的目标前进。
21、你会感到沮丧,因为那些和你一起上学的人对你的成就视而不见,尽管你知道你和他们一样聪明。
22、你会因为没有发挥出自己的潜力而感到极度的悲伤和沮丧。
23、小事情会把你推到顶点,让你变得情绪化。
24、你会发现很难放松。
许多女性在得知自己长期与之做斗争的行为是由多动症引起时,都松了一口气。
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共病的情况
其他病症也可能伴随多动症出现。下面是一些女性除了多动症之外经常会出现的情况:
1、物质滥用,如酒精或药物
2、焦虑症,如社交焦虑症(SAD)或强迫症(OCD)
3、睡眠障碍
4、饮食失调,如厌食症或暴食症
5、情绪障碍,如抑郁症或双相情感障碍
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意识到这些共存的症状是有好处的,因为它们会引起类似于多动症的症状。但是反过来,又会使多动症的诊断变得更加复杂。然而,有经验的临床医生会意识到这一挑战。
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治疗可以帮助ADHD女性
如果你认为自己可能患有注意力缺陷多动症,一定要找专业的医疗保健人员进行评估诊断。准确的诊断和治疗将使你的症状得到缓解,并大大提高你的生活质量。
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