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婴幼儿容易感冒发烧,如果发烧家长们该怎么办呢?
婴幼儿的基础体温为36.5℃~37.5℃。一般以腋下温度37.5℃— 38℃称为低热。
对于绝大多数3个月以上的宝宝低热本身并不危险,也不会烧坏脑袋。因此,腋下温度38.5°C以下的宝宝,如果表现出来的精神状态好,玩耍等活动不受影响的话,可以不使用药物退烧。可以先物理降温。
物理降温的方法有三种
1、 洗温水澡,通过洗澡的方式达到全身散热的目的。洗澡时,建议使用的水温是35℃~37℃。还要注意调整好浴室和其他房间的温度,不要使二者相差太多。如果其他房间的温度低于浴室温度很多,洗完澡后,要擦干再出浴室。
2、 用温湿毛巾擦拭身体。毛巾的温度最好控制在37-40℃左右。用温湿毛巾擦拭额头、腋窝、手心、脚心和颈部后背等部位。毛巾擦身体降温的原理是让皮肤血管扩张,让他体内产生的热量及时散发出去,而且用温湿毛巾擦拭身体时,沾在身上的水蒸发,也会带走一部分热量。
3、 少穿少盖少包裹。切记不要给宝宝穿的太多捂得太严。6个月以上的宝宝发烧时要记得多喝水。水分排泄的过程可以加速体内热量的排出。但是一定要少量多次地喝,不要一次喝太多,否则会增加肾脏的负担。
对于小婴儿,家长可以使用药用滴管或者注射器,插到宝宝嘴里往里面挤水,少量多次地喂,虽然父母辛苦点,但能保证把水及时喂给宝宝。
鼓励大一点的宝宝多喝水,可以和他们一边玩游戏一边喝水,或者跟他玩干杯的游戏,或者跟他玩谁喝得多谁赢的游戏。宝宝在趣味游戏中是很容易接受你的建议。
腋下温度超过38.5°C的患者,推荐使用退烧药退烧,主要目的是缓解发烧给宝宝带来的不舒服,以便宝宝能正常饮食和睡觉,为对抗疾病补充足够的能量和保持体力,因此有一部分孩子体温不到38.5,孩子因发热精神状态不好,也可以用退热药或退热贴。
目前广泛使用、世界卫生组织推荐的安全退烧药是两种:对乙酰氨基酚 和 布洛芬。
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