编辑：ddayh.cn
我知道很多家长们最焦虑和恐惧的事情之一就是孩子反复高烧不退，其实大多数家长对发烧的恐惧多来源于误解，下面我们来逐一破解：
误解1：发烧都是有害的。
正解：发烧不完全是坏事，一定程度上的发烧还有增强免疫功能，抑制细菌、病毒生长和复制的好处。
误解2：发烧会烧坏大脑。
正解：健康的大脑都有内在的调节机制，防止发烧烧坏大脑，只有某些特殊情况如脑外伤，脑部感染，不能散热如夏天被锁在封闭的车里，才会有可能影响大脑。
误解3：体温越高，病的越重。
正解：儿童因体温调节中枢发育不健全，较小的刺激就可引起高热，发烧是儿童成长中建立完善提高免疫力的必经过程，因此不会单纯以体温高低来判断病情的轻重。
误解4：用退烧药能治病。
正解：发烧只是症状，不是疾病，用退烧药是为了缓解不适的症状，不能根治发烧的病因，即治标不治本。
如何科学应对发烧：
原则?退烧以让孩子舒服为目的，而不是一味的降低体温数值。
1、常规推荐体温大于38.5℃以上使用口服退烧药，但此数值并不绝对！！！当孩子没烧到38.5℃就很不舒服时，也可以服药；当孩子体温超过38.5℃，但精神状态很好，或者根据以往经验可以耐受高烧，也可以不服药。
2、孩子熟睡时不建议喊醒服药。
3、儿童退烧药推荐对乙酰氨基酚和布洛芬，服药同时补充足够的水分，促进药物代谢排泄和散热。
4、交替使用两种退烧药已出错，且无证据证明更有意义，因此不推荐交替使用退烧药。
5、儿童禁用尼美舒粒安乃近等退烧。
当然，儿童发烧是一种常见的症状，也不是儿童一发烧就要吃退烧药。其实，儿童常见病引起的发热一般都会持续3-5天，少数甚至7天以上，吃了退烧药就能退、药效一过再次烧起来，反反复复3-5天属于正常现象，只要孩子精神状态好，都不必过度焦虑。
不得不用退烧药时，要注意以下几个常见问题：
1、如果使用一种退热药能很好退烧，那就用一种。发烧38.5℃以上或宝宝表现出不适，可以用单一成分的退烧药。可选：
对乙酰氨基酚：10~15毫克/每公斤体重·每次，每4次小时一次，24小时内最多5次。
布洛芬：5~10毫克/每公斤体重·每次，每6小时一次，24小时内最多4次。
2、不常规推荐交替使用退烧药。当一种退烧药不能有效退烧时，首先需要考虑一下药量是否用到最大量了。只在持续高烧不退等少数不得已情况下，才考虑对乙酰氨基酚和布洛芬交替使用。比如用完对乙酰氨基酚后，2小时体温又升上来了，超过39℃了，而对乙酰氨基酚的最小时间间隔是4小时，这时候没法再用对乙酰氨基酚了，可以换用布洛芬。但要注意的是，当一天只需服用两三次退烧药就能退烧时，推荐选择单一退烧药，因为每增加一种药品，就会使得吃错药的风险增加一倍。因此用一种退烧药就能控制发烧时，不要交替使用两种。
3、另外，吃药退烧时也要少量多次喝水，加快排泄进程有利于带走体内热量。同时，不要使用酒精擦拭退烧，尤其是婴幼儿，酒精容易透过儿童稚嫩的皮肤导致其酒精中毒。
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