将婴儿仰躺在稳定的位置,让头部侧向一边,将鼻清净生理海水喷嘴轻轻插入上侧鼻孔;然后用力按压喷嘴,持续出水至少2秒;撤出喷嘴,使鼻清净生理海水在鼻腔内停留数秒;将孩子的头转向另外一侧,再在另外一个鼻孔中重复该动作。最后将孩子扶坐起来,让粘液从鼻孔流出,用干净纸巾擦净。
雾状海水会伴随呼吸进入呼吸道,与鼻腔和呼吸道黏膜接触,稀释脓性分泌物,物理清洁有害病菌和过敏原,进一步缓解鼻塞、鼻痒、鼻臭和喷嚏等各种鼻腔不适症状。如果喷液从鼻腔灌入咽喉,会有淡淡的海盐咸味,可安心吞咽,也可伴随擤涕擤出鼻腔,因其纯天然的特性,无任何副作用。