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一般来说，如果要分清宝宝是攒肚还是便秘，可以从以下几个方面来进行。

1首先是从孩子的年龄来进行区分

在大多数情况下，孩子发生便秘的年龄阶段是每个年龄段都是可以的，既可以是婴幼儿也可以是学龄期的儿童，甚至是青春期的孩子。而攒肚常常只是发生于孩子的婴儿时期，尤其是孩子属于母乳喂养、年龄段在6个月左右。所以懒惰只是发生于婴儿的特殊时期，而便秘是年龄范围更加广泛的。

2另外是从孩子的大便情况来进行区分

如果孩子发生了便秘以后，往往大便性质比较干燥，孩子有非常明显的大便排出困难，甚至孩子会有肛裂，从而引起孩子会出现排便时的哭闹不安以及大便带有鲜血等症状。另外孩子往往吃饭胃口也不好，腹部胀满比较明显。而孩子发声病毒以后，往往精神状态还是比较好的，吃奶量也没有受到明显的影响，尤其是孩子的腹部胀满不明显，大便虽然次数比较少，但是性状往往还是质地比较软的，儿童也没有大便排出异常困难的表现。

3此外是从处理方面来进行区分

在孩子发生攒肚以后，大多是无需进行特殊的干预，随着孩子年龄的增长以及辅食的添加以后，孩子的大便次数偏少的情况就会慢慢的缓解。而孩子发生便秘以后，往往是需要进行干预治疗，比如可以给孩子服用益生菌或者给孩子应用乳果糖口服液等药物。