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鼻塞是很多人都有的一种症状，鼻子保健对于大家健康来说也是很重要的，鼻炎引起的鼻塞通常晚上睡觉时会加重，有的交替鼻塞。那么宝宝鼻塞可以洗鼻吗？

宝宝如果有鼻塞是可以洗鼻的，因为通过清洗以后，能够把鼻腔内的沾粘物，以及稠状鼻涕物清洗干净，然后随着清水会从鼻孔里流出来，这样就鼻腔的环境就会非常的舒适，另外在给宝宝洗的时候要注意力度。

宝宝鼻塞最难受的感觉就是有东西一直阻着鼻孔，但是又拿不出来。然而通过了这样的清洗，鼻腔会感到特别的舒适，没有东西阻碍，有很多医生提倡，鼻塞通过盐水洗鼻来治疗，不但效果好，而且绿色无伤害。如果儿童能配合好，正常清洗鼻腔没有危害。在孩子鼻窦炎、过敏性鼻炎的发作期间，可每天使用专门的生理性海水清洗鼻腔2-3次。清洗出鼻腔的脓性分泌物，还有鼻腔内的过敏性物质，有效缓解因过敏引起的流鼻涕、打喷嚏、咳嗽症状，也可缓解鼻腔阻塞和流脓涕的症状。但需要注意三岁以下的婴幼儿因鼻腔未发育完全，且配合不好很容易造成呛咳，盐水进入咽鼓管内还可能造成中耳炎。冲洗鼻腔要用专门的医用生理性海水，不能自己用食盐勾兑盐水冲洗，更不能用自来水防止鼻腔感染。

如果宝宝是睡觉有鼻塞的情况，家长首先要将宝宝枕头垫高一点，从背部开始垫，这样可以让宝宝的呼吸更顺畅一点。家长还可以趁宝宝睡着，用食指跟拇指一起顺着宝宝的鼻梁轻轻的从上往下按摩，这样可以疏通鼻管。还有还可以给宝宝按摩背部，就是脖子下面的位置，慢慢揉搓，搓到宝宝皮肤发热，一般鼻子就通了。