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冻疮可以发生于任何年龄段，但比较多见于儿童、青年女性和末梢血液循环不良的患者。患上冻疮后患者自我感觉又痒又痛，尤其是在一冷一热以后，痒痛感会加重。天气变暖以后虽然可以自愈，但来年容易反复。对于冻疮的治疗来说，主要以消炎、消肿、促进血液循环为主。
冻疮如果是比较浅，没有出现水泡或者溃疡的，可以用一些维生素E软膏，或者冻疮膏。如果是比较深的出现溃疡的，就需要用一些抗生素软膏，这样防止它感染。
对于冻疮的预防主要就是注意保暖，尤其是反复发作的患者一定要特别注意。
秋冬季节尤其是早春或者初冬季节，人们觉得天气还没有特别冷，但是皮肤已经受不了了。就会出现发红搔痒这些症状，我们就需要早点儿把手套鞋袜保暖东西给穿上，宽松为主。另外多吃一些高蛋白的食物，多锻炼尤其是锻炼之后促进全身的血液循环，增加身体对寒冷的耐受力。
从食物上也可以进行温补。适当吃些牛肉、羊肉等温性食品以增强身体的耐寒能力，也可吃热性祛寒食品，如胡椒、生姜等，也会起到一定的御寒效果。另外，偶尔用冷水洗手、洗脸、洗脚等，可促进局部血液循环，提高抗寒能力。
勿食生冷辛辣，清淡饮食，注意多喝开水。避免受凉。家里如果有其他人感冒了，带好口罩，做好防护，避免交叉感染。
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