健康知识库

一、乳糖不耐受的表现
1、持续性腹泻
　乳糖不耐受的最显着症状就是持续性腹泻，且每天的腹泻次数可能达到十几次，而如果是婴幼儿患者，就会出现黄色或者青绿色的稀糊便或者是呈现出蛋花汤样，而且大便当中会混有大量泡沫，并有奶块，而由于腹泻比较严重，患儿还会长出尿布疹，并会有身体脱水和电解质紊乱的情况发生，身体生长发育也会变得迟缓。
2、其它肠胃道症状
　　一旦乳糖不耐受的病情发作，患者就会让腹部一直处于紧张状态，并出现腹部疼痛、排气增多以及肠鸣的症状，部分患儿会有回奶或者呕吐的反应，严重情况下可导致肠绞痛，所以患儿往往会哭闹不止或者变得烦躁不安。
二、乳糖不耐受怎么办
　1、及时纠正脱水
　如果患者出现脱水症状，就需要及时大量服用补液盐，必要时可以通过静脉滴注生理盐水和葡萄糖注射液的方式进行治疗，如果已经发生酸中毒，就要在输液当中加入氯化钠注射液或者碳酸氢钠注射液帮助纠正。
2、少量多次饮用
　对于乳糖不耐受的人群来说，如果想要喝纯牛奶，就需要坚持少量多次饮用的原则，这样可以让肠胃慢慢消化，不至于出现腹泻症状，还可以在牛奶当中加入一定量的乳糖酶，同时也要避免在空腹状态下饮用。
3、改喝酸奶或者羊奶
建议这类人群最好是改喝酸奶或者羊奶，这样可以有效避免再次出现乳糖不耐受的症状。