健康知识库

孩子比较小，心脏功能也是比较弱的，整体的血管循环相对发育不够完善，手脚末端的血管分布相对会比较少，所以血液供应相对会少一些，而且手脚末端，距离心脏是比较远的，一般情况下相对于其他的机体部位，手脚末端供血能力会明显的低于其他的部分，因此容易出现手脚发凉的情况，这也是手脚发凉的生理学的基础。另外，在感冒生病或者发烧不舒服的情况，体内的血液会出现重新分布的情况。一般在机体出现生病状态的时候，血液主要供应比较重要的脏器，例如脑部，心肺肝肾等，一些不太重要的器官，有可能血液分布会少一些，例如手脚末端一般供血会有减少，血管有收缩的情况。这也可以导致出现有手脚发凉的情况。最后，如果周围的环境比较寒冷，没有及时的进行保暖，也容易导致暴露于外界的肢体会出现有血管收缩发凉的情况。

针对以上的情况，首先需要注意保暖，不要受凉，可以进行手脚末端皮肤的按摩，有利于促进血液循环，有利于改善发凉的情况。其次，需要注意尽量多喝水，可以适当的喝点热水，加强饮食，增加体内的血液容量，也有利于增加手脚末端的血液供应，改善有发凉的表现。最后，需要注意尽量减少生病，如果出现感冒的情况，可以及时的应用治疗感冒的药物进行治疗，根据具体的症状选择相应的药物，防止进一步的加重。