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睡眠问题是很多孩子生长发育过程当中比较常见的一个问题,也是家长比较关注的一个问题,特别是有的孩子在夜间容易出现睡眠方面的问题,更加会容易导致家长出现有比较疲惫的情况。有的孩子有可能出现睡觉不踏实容易惊醒的情况,睡眠时间比较短,但是一般一天的睡眠时间还相对比较正常,但是有的孩子有可能醒着的时间比较长,持续存在有不睡觉的情况。
在婴幼儿或者儿童生长发育过程当中,逐渐有睡觉不踏实,容易惊醒的情况比较常见,出现这样的情况,有可能是缺钙,缺乏微量元素导致,另外如果有明显的脑发育不良脑损伤的情况,也容易导致出现大脑的兴奋性增高而出现有睡眠方面的问题。出现这样的情况,有可能会合并存在有睡眠时间比较少有不睡觉的情况,针对这样的情况需要考虑及时的去医院做一下颅脑检查,有脑部的问题需要及时的进行针对性的治疗,例如应用营养神经的药物辅助治疗等等,同时也需要注意适当的给孩子补钙补充维生素D。有的孩子有可能会出现睡眠规律性不太强的情况,如果白天睡眠的时间比较多,就有可能会影响夜间的睡眠时间导致入睡困难,或者有明显的不睡觉哭闹的情况,针对这样的表现需要注意适当的调整一下睡眠的规律,适当的减少白天的睡眠时间,逐渐增加夜间的睡眠时间。
孩子出现睡眠方面的问题一般都是阶段性的,以后随着年龄的增长,孩子的发育不断完善,睡眠的问题也会逐渐的好转。
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