如何提高孩子的专注力?
① 将注意力集中在一件事情上,不能同时玩两种玩具,做两件事,比如吃饭不能看电视。
② 不要干扰孩子“工作”,孩子的工作就是玩和探索,他正工作时,不要打扰他。
③ 多玩拼搭、插拔类需要动脑的玩具,少玩炫酷的声光电玩具。
④ 生活讲秩序,作息要规律,别让孩子生活在杂乱无章的环境中。
⑤ 遇到困难,别急于帮他解决,要给他独立思考的机会。
⑥选择适合宝宝月龄的玩具和绘本,这样才会有兴趣,兴趣是开启专注力的金钥匙。
多运动,不但能消除大脑疲劳,还能训练感统能力和身体协调性,保持注意力集中
另,营养要均衡:缺铁或缺锌会导致注意力不集中,理解力降低,反应慢,所以从小要养成不偏食不挑食的好习惯,合理膳食搭配,均衡营养。