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奶是人类最常食用的食物。刚刚出生的宝宝最好的食物就是母乳，母乳更适合宝宝的肠道，更容易吸收，并且经济、方便，温度适宜，更能提高宝宝的生长发育、免疫功能。对于没有母乳或因为各种原因不能母乳喂养的宝宝需要吃配方奶粉。配方奶粉是根据不同年龄的孩子需要配比各种营养物质，更接近于母乳，增加了乳清蛋白，去除部分酪蛋白，去除大部分饱和脂肪酸，增加乳糖和不饱和脂肪酸，降低了各种矿物质含量，可以减轻婴幼儿肾脏的负担，配方奶粉里面还增加了各种微量元素和氨基酸等其他特殊成分。

一般宝宝在4-6月可以开始添加辅食，辅食以米粉、蛋黄、水果泥等开始，逐渐添加米粥、面条、肉类和蔬菜。数量和种类逐渐增加、慢慢让孩子适应。配方奶喂养的孩子，在孩子添加辅食时，逐渐以食物为主，奶量减少。在孩子一岁左右时要以食物为主，奶也要继续吃。奶里面的除了蛋白质以外，钙质含量高。是人类最好的补钙食物。因为2岁以下的孩子食物相对单一，营养相对不足，需要配方奶粉的摄入。而纯牛奶里面的营养不接单一，钙磷比例不合适，酪蛋白高，不利于孩子的消化，并且矿物质高，会增加宝宝肝肾负担，也会缺少一些特殊的营养大脑营养物质。所以对于2岁以前下的宝宝建议吃配方奶粉，更有利于孩子的生长发育。对于大孩子来说，营养不好或体质不好的孩子可以继续喝配方奶粉。对于正常孩子来说，2岁以后可以喝纯奶了。