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宝宝因为胃肠道发育不成熟，会出现很多消化方面的问题，便秘就是其中一个很常见的问题。
首选我们得知道什么是宝宝便秘呢，其实宝宝便秘需要满足2个条件：1是指宝宝两次大便之间的时间拉长了，例如3天拉一次，或者到5天拉一次，甚至更长时间才拉次粑粑，2是指宝宝的大便干结，较硬，宝宝拉的时候很费劲。如果只是单纯的大便时间拉长了，而大便的性状正常的，不是便秘了。
那么宝宝便秘了我们应该怎么办呢？一般可以通过以下方面来处理。1.可以多按摩按摩宝宝肚子，通过按摩能促进肠蠕动，从而达到缓解便秘的效果；2.多喝水，吃点粗纤维的叶菜，例如芹菜，韭菜等；3.药物方面，我们可以选择益生菌和乳果糖来调节宝宝的胃肠道，帮助宝宝排便。4.培养宝宝每天排便的习惯，尽量当天排完，否则留到第二天，水分会被吸收，导致大便干硬，宝宝拉粑粑会疼痛，不愿意解就会加重便秘了。