情绪解密 开关七 原谅理想和现实的差距
编辑:ddayh.cn
闭眼向前走20步,你走的几乎是直线吗?是则为开,否则为关。
开关七与松果体管理“体内节奏”的功能有关。我们的身体究竟是怎样调节体内节奏的呢?秘密就在于对光的感知。
一旦这个开关变得迟钝,肉体和精神的平衡就会变得难以维持,容易使人产生强烈的逃避现实的愿望,就会无法原谅世间无数的伪善言行,变得难以配合公司、学校等集体生活的步调。这个情况加剧,会引起人们患上抑郁症,或蛰居家中不愿接触外界。
相关部位:头顶
打开方式:在阳光下行走
挑晴朗的天气,在阳光的照射下去户外走走,看向远方,挺起胸膛不要驼背。