【原创】情感的真正意义、功用和价值
编辑:ddayh.cn
情感的真正意义、功用和价值所在编辑
发布时间:2018-12-13 14:24:19
????当今时代,物质极大丰富,高度信息化全球化。路边只有高速运行的车辆和空中的飞行器。网络电脑的高速运转。唯独缺乏人际的自然互动与温情!人们忙忙碌碌之余,内心是很孤独的,精神世界是荒凉的。特别是自我实现不是特别充分和富有成就的人,往往会更加渴望情感的慰籍,真情的陪伴与分享!那么关于情感在专业心理科学和情感文化中是怎么看的呢?情感在人类慢慢长路中,到底是人类生活可有可无,还是必不可少的呢?
????心理学认为感情是人们对于客观事物刺激和存在的体验,而情绪是感情面对现实和情境刺激反应的过程,是人脑和神经信号系统的感知和反馈活动。
????情感用来描述具有深刻而稳定的社会意义的感情!如对祖国的爱,同窗好友闺蜜情深。刻骨铭心的爱情,对美和自由的向往之情。等等,是理智的爱和情绪的内容表达。情感代表感情情绪的内容,即感情的体验和感受。与情绪相比,情感具有更大的稳定性、深刻性和持久性!而情绪只是瞬间的感受,变化万千。很多敏感焦躁的人,往往缺乏理智的情感驾驭和认知能力,错把一时情绪冲动当感情。一失足成千古恨!
????这么一说很多人似乎就会恍然大悟,哇原来情感是内容。是人生和生命的真正意义和价值。而情绪感情是人的感受是过程。情感是生命沉淀下来最宝贵奕奕生辉,温情脉脉的暖人的情怀。是利生万物,和谐共处的不朽基石。有了良性情感的支持与互动分享,人就不寂寞不孤独,不空洞不失落!
????记得抗战片著名的电视剧《打狗棍》中戴天理的独白:人吗?有情有义的才是人,无情无义那是旁生。世间来来往往,不全是为利生为利往。重要的是活出感情,建立友善安全的关系。得之则福,失之则恨。所以才会有幸福快乐,生活才会有滋有味。所以失去才会痛不欲生,因爱生恨。打击报复!甚至演化对抗和战争!
????按弗洛姆《爱的艺术》所说,人是社会的群体动物,人类祖先开始就是靠群居的授猎联盟和游牧、农耕文明。靠情感共生和信任合作,才有了人类物种的不断进化和传承壮大,比如古代图腾与祭祀,皇家部落的歌舞升平,百姓村落的聚会party酒宴,其核心无不是以人情做纽带,宣扬团结与互助,分享收获猎食的喜悦和美好祝愿;维护集体安全和克服恐惧;共同合作迎接战胜来自自然、强悍部群和野兽攻击的生存和挑战。我们中华民族一家亲,是最重情感的国家和民族。比如一方有难八方支援。这是道义情深的集体主义的四海皆兄弟,天下为公!大到宗教家庭,儒家经典的亲亲,佛教的慈悲,上帝的爱。诗词创作和文学歌舞音乐艺术,小到母子情深,卿卿我我的小恩小爱。无不是在讲情感是生命的精华。情感是文明的纽带,情感是人类不朽的诗篇!人类与情,好比空气和水,须臾不可离也!在印度文化的中脉理论中,人体有七脉。其中中脉中的心轮就是管感情的。心轮打开就会突破小我,懂得爱人(儒家讲仁者爱人,才称士大夫,人。否则是民,是大众)。懂得爱才会与人和谐,自利利他,才可以是成熟有价值的生命。否则就是自私自利蝇蝇狗狗的世俗猥琐,阴暗狭隘险恶的小人!或幼稚的玩童,武志红老师的《巨婴国》说的就是这些心轮闭锁,高度自恋情痴的人。
????那么,情绪情感都有哪些具体功能和实用价值呢?
????1、有适应功能——是有机体生存、发展和适应环境的重要手段。情绪情感通过感受与表达,释放信号和指令,可以让身体放松,调整取舍对策,学习适应新的环境和挑战,小孩饿了就会哭喊,大人生气就得宣泄。否则压抑累积就会造成心灵创伤和抑郁成疾。这从科学实验的角度告知人们,人的情绪情感有感觉和表达是自我保护的需要。擅长沟通,良性互动,有助身心健康,提高工作效能和应变能力。
????2、动机功能——可以驱动有机体从事有目的活动,提高人的活动效率!寻找目标,吸引和学习同伴,获得支持和帮助。协调身心和社会资源。提高获取目标的成功概率和能力。比如愤怒可以表达拒绝的态度,哭泣可以表示悲伤。微笑表示赞美和认同。沉默表示抵抗和反对。
????3、组织功能和信号功能,表达沟通,调动积极情绪和感情互动。积极乐观的情绪情感对活动起着协调和促进的作用。亲近表示喜欢。歌舞表示欢乐!等等,态度和善,乐于助人。所谓高兴心情好,就会有驱动正面效应。人心情好考试成绩就好,工作效率就高!这是不争的事实。同理爱和陪伴可以疗伤,爱可以改变一切,男女搭配干活不累就是这个道理!良好的人性可以忠君爱国,发明创造,谛造幸福和谐!消极的情绪情感对活动起着瓦解和破坏作用。存在自我压抑和伤害,攻击毁灭欲望的负面情绪,乃至违法犯罪,逃避现实等各种成瘾变态的不良行为!
????良性情感是人世间不可或缺,须臾不可离也的精神家园和心理满足的饕餮盛宴。支持与陪伴,在人际关系中彼此看到自己。成就生命的最美乐章,相互接纳包容,真诚与鼓励,信任与释放,合作与共鸣,这就是爱的最好诠释。
????开始于友情,秉承于亲情。正确的时间遇到遇到正确的人亦可发展为爱情。彼此赞赏和进步,就是最好的知己和心灵之友。投放于兴趣爱好就是文友球友,良性互动各得其乐。热衷于组织和奉献国家,就是团队精神和爱国情怀。有了共同的信仰和生命依止就是莲友,不退菩萨为伴侣。
????良好的人际关系就是以感情情绪品质和个性人格为基础迎造的社会环境。人格独立,仁爱悲悯的情怀,相互信任彼此滋养,共同学修成熟长大,担当苦难承载人伦责任。激发人性的光辉!提练人格品质的精华,实现人生价值潜能和幸福指数的最大化。你也需要吗?
????说起情感,不得不着重说明一下人际边界。因为在我们日常生活中常常听到这样的抱怨。本来重情却为情所伤,本来有义却被不义戏耍!说的就是情感边界。好的情感边界意识在人际交往中游刃有余,众星捧月,毫不吃力。而迎合讨好,做过了头,好心办恶事费力不讨好的现象也很多,引起误解甚至酿成悲剧和冲突。比如父母包办子女婚姻,依然常演离家出走;妈妈替孩子做作业形成依赖缺乏独立最后变成陪读父母;婚外亲密爱昧,常有被感情绑架破坏了婚姻和谐彼此皆是!怎么办?保持边界,尤其在中国,人很多却不知情懂情用情的伦理道德,接触和联络方便。本不该亲近却瓜前李下,自作多情,受伤的往往总是弱势群体,妇女儿童和老人!
????那什么是情感边界呢?根据社会交往原则和地方文化习俗,特别的交际环境所约定俗成的人际距离。看得见的比如,亲密关系可以进入0.5m围体无犯,情人或恋爱关i身心可交融是隐私自由。那同事同学,邻居可就另当别论了,属于社交关系1-3m之间。公共关系比如老师讲课,领导发言,警察司法办案,就不可近身。不经允许只能徘徊在3m之外。否则在美国或欧洲会当成是恐怖袭击或性骚扰倾向。而中东的沙特阿联酋等伊斯兰世界的人们却习惯了交头接耳的窃窃私语,习惯了近距离交谈和共事!说明他们的安全感是超常的。或兄弟无间!看不见的就是伦理规范和情感心理距离。不该想的不要想,不该动的念头不要动。《地藏菩萨本愿经》云:阎浮提众生,起心动念无不是罪,无不是业,业若有型大如虚弥。就是告诫我们吾日三省吾身,闲时常思己过,闲谈莫论人非。很多行为和恶缘都是从心理念头开始的。人无妄念得自在!真情的天敌就是欲望,为私为我的欲念好比是火宅,一旦生起所以的情德尽毁,火烧功德林,体无完肤!
????关于感情的话题,可以是言说无尽,回味无穷。本人不喜欢说假话空话。人生几十个春秋,惯看秋月春风。不知何时,深感人情如水,缘去缘空!再结合多年的情感个案,历经古今兴衰。故写此文,略舒本意。愿更多的天下有情都能了解情感的意义和价值。擅用情愫不为情所困扰,多亲近良知善知识,知行合一,止于至善。人人都知情重,个个收获爱满!
????让我们相约一起出发!成就人间大爱和真情。让自己的生命光彩照人。价值无限,谱写美丽诗篇,带给世间更多温暖和爱意!
2018-10-7晨。