健康知识库

强迫症与焦虑症都擅长给自己贴标签。原本只是第一种痛苦，这种痛苦有其先天必然性与合理性，源自于多种内因外缘和合而成。没有什么倒霉不倒霉，应该不应该，一切都是心识所感所诱。而给我们带来很大麻烦的则是第二种痛苦，也就是贴了标签或扩大标签后，总是在幻想如果回到没有生病前状态该多好，于是难耐抗拒心的作祟，出现预期焦虑。而预期焦虑就是想要消除症状而消除不掉后的痛苦，这种痛苦远超过了第一种痛苦。