健康知识库

焦虑是我们日常生活里经常遇到的情绪，焦虑介于希望和失望之间、边缘与中心之间、开心与忧伤之间，它像是一种不明原因的病症，不够致命，却能让人每天都心慌意乱。每个人都有焦虑的体验，焦虑状态有明显的焦虑情绪，烦躁，易怒，易激惹，紧张，坐立不安，伴随睡眠障碍，最终发展为焦虑症，焦虑症是神经症（之前叫神经官能症），患者比心理健康者有更多的焦虑，因而他为安全必须付出更大的精力。