编辑：ddayh.cn
一位朋友去年国庆节下班，站起来的时候，突然双腿无力，走路困难，在家休息一个月后，身上症状越来越重，头颈肩，腰腿，多处僵硬疼痛。
今年五一后，症状持续加重，右半边整个身体都僵硬麻木，住院治疗两次，做了腰椎、脊髓、血管、免疫等方面的检查，结果只是轻微腰椎间盘突出和颈椎病，而且医生告知并不严重。
虽然腰椎颈、椎检查结果不严重，但是这位朋友的症状感觉却非常明显，以至于不敢出门，不敢去上班，一活动，就感觉浑身无力，双腿发软，身体僵硬。 她同学介绍后，找到我咨询。
咨询中我具体了解到，这位朋友去年单位刚刚换了领导，新领导对下属工作要求标准很高，工作进度也很快，所以她自己在工作中感到很大的压力，而这期间她正用节食、运动的方式来减肥，并试图对抗工作压力。 所以，她去年国庆节下班，突然双腿无力、走路困难，应该属于压力环境下，节食过度、运动过量的表现。
那为什么节食过度、运动过量，一个月都没好，而且发展成身体僵硬，无法行动呢？
其实，在她内心里存在身体僵硬、无法行动的目标症状。 她母亲就是严重腰间盘突出患者，症状持续了十几年，每次发作都是浑身疼痛、身体僵硬，痛苦不堪。而这时，她单位的同事，正好因为腰间盘突出做了手术。 这种情况下，她自己出现双腿无力，走路困难，正好和她母亲及同事的初始症状相吻合。 尤其是在经过医院检查后，被确诊为轻度的腰椎间盘突出和颈椎病，更是深信不疑，时刻关注自己的症状感觉，总是害怕像自己母亲一样，身体僵硬，不能上班，害怕丢了工作。而且，她母亲又非常关心她的"病情"，经常现身说法，告诉她腰椎间盘突出的症状感觉，所以，在母亲的影响下，她不断暗示自己去体验这种目标症状，结果就是，她用不到一年的时间，实现了母亲十多年症状的跨越。 越是害怕自己像母亲一样，患上严重的腰间盘突出，各种严重的症状越是源源不断的冒出来，她越是急着让自己赶紧好起来，去上班，越是迈不开腿，一活动就发软，身体就僵硬……
通过这个案例，我们可以看出疑病症的诱发原因：
1、压力性环境。求助者往往处于工作环境、家庭环境的改变之中，或是处于工作、学习、人际关系的压力性事件之中，求助者明显适宜不良。
2、目标症状的存在。求助者接触、了解或熟悉类似的疾病。 求助者的家人或是自己熟悉的人有患病经历，或是通过其他途径让求助者了解到这些目标疾病的诱因、症状、发病过程等信息。
3、持续的自我暗示，对照目标症状反复体验、检测、排查。
4、敏感多疑、怕死怕病的性格。越是害怕，越是反复对照症状自我排查、自我暗示。
疑病症和实质性疾病的鉴别：
可以通过医学检查来确诊，实质性疾病会有生理指标或病变结构的改变，而疑病症更多是一种症状感觉，生理指标及病变结构改变不明显。
森田疗法对疑病症的治疗，要求求助者不去追究症状的变化和性质，对全身症状要毫无排斥的完全接纳，并开始建设性活动，从而阻断症状的持续强化。
该例患者经咨询指导后，症状明显改善。
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