健康知识库

9月10日是教师节，也是“世界预防自杀日”。

据世卫组织（WHO）统计，每年全球超80万人死于自杀，每40秒就有1人死亡。自杀多是因丧失处理生活压力的能力，陷入危机时发生的一种冲动行为，自杀行为也早已确定为公共安全重点。

抑郁症是一类很常见的精神疾病，各种原因都可能引起，主要表现是显著而持久的心境低落（高兴不起来），少语少动，纳（饭量）差眠差，精力不济；严重者会出现早醒，不良情绪呈现出晨重晚轻的特点，甚至消极悲观、厌世等；会对个体的工作、生活、人际交往等带来极大的不良影响。
根据WHO的数据，全球有大约3.5亿人与抑郁症为伴。随着社会的发展，人们工作、学习和生活压力的不断增大，抑郁症的发病率还在不断增加。
WHO预计在2030年抑郁症将位列全球疾病负担之首。抑郁症如此高发，且对人们的影响如此之大，应引起社会各界和每个家庭的关注。抑郁症自杀率高，识别率就诊率较低，人们还对此病有病耻感。有了抑郁情绪及时找专业人员疏导和治疗，别讳疾忌医，酿成大错。