健康知识库

怎样正确看待心理疾病？

????一旦发生心理疾病，应如何正确看待呢？

??? 1、心理疾病是可以预防的。保持积极向上的乐观心态对于预防心理疾病非常重要。掌握心理健康的基础知识，并恰当运用自我调适方法，完全可以预防心理疾病的发生。

??? 2、正确应对心理疾病。每个人都有可能患心理疾病，一旦发生心理疾病，不必害怕和恐惧，更不能认为患有心理疾病是件丢人的事，害怕受人耻笑，讳疾忌医，小病不看拖成大病，延误病情。有了心理疾病，要坦然接受和积极面对，及时到医院心理或精神专科门诊寻求帮助。

??? 3、相信心理疾病可以痊愈。心理疾病的原因比较复杂，疗程比较长，效果比较缓慢，但通常不会直接危害人们的生命。患有心理疾病，要增强治愈的信心。即使是严重的精神疾病也可以通过规范、有效地药物治疗及心理治疗等手段，对病情加以控制。多数患者可以治愈，维持正常的生活学习和工作能力。