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从心理学的意义讲，男人出轨有一下几种原因，

第一猎奇的心理。

猎奇是我们人类的本性，也正是我们人类在猎奇探索中，才推动了社会的进步，当然落实到男人对女性的追求上也不例外，所谓喜新厌旧，追求美，猎奇美是男人本性冲动的使然，当男人结婚后具有审美疲劳之后，但一遇到陌生的异性美女会产生乱花渐欲迷人眼的感受，特别是每一个女人都是一道独特的风景线，当男人有条件欣赏风景线的时候，他干嘛何乐而不为呢，唯一约束他的是和妻子以及家庭的链接密度和自己的道德防线。

第二种是感情补偿。

当一个男人找到一段婚外情，事实上也找到了感情的港湾，表面上看是所谓的爱情，实际上弥补在婚姻家庭里妻子不能够给的精神慰藉，有的老婆不懂得理解人尊重男人呵护男人的时候，太太是“女汉子”而不够娇气温柔的时候，男人找的情人比自己大，找到原生态妈妈给的感觉，当老婆有婆婆妈妈的习惯，向他的母亲一样约束他的时候男人可能需要找个妹妹型的小情人，来重新补偿一下当哥哥的愿望。

第三种是处子情结作用。

处子情节，男人的这个情节是源于人类在进化中优势雄性动物战胜对手后，对胜利成果的掌控的自尊感。它既是男人为了保护自己的种族的纯正性的需要，也是男人自尊心自信心的体验，特别是在中国的男人当发现在初夜自己的女人不是处女的时候，在心灵上会留有一种创伤或者心结，因为那种渴望破处，女人因处女膜疼痛挣扎的感受刺激没有让男人感受到的时候，他会有一种挫败感和失落感。这种未完成的事件会影响到他今后的婚姻生活，和对自己女人的看法。“东北的桦南孕妇猎艳事件”的一个导火索就是男主犯就是希望在妻子的配合下，可以和一个处女发生关系，补偿自己没有在自己妻子身上得到的那种荒唐的要求。

男人出轨的第四类原因，也是普遍的原因，就是人的本性的使然。

其实我们人类的本性就是一个泛爱的群居动物，希望和更多的人接触希望接受群体的认同，这既是安全的需要也是人类丰富情感的需要，当一个男人喜欢上一个女人有时候是不需要理由的，也不需要理智的选择，特别是在酒精的刺激下，会焕发出原始的野性冲动，很多一夜情，就是在在这种背景下发生。

男人出轨的第五类原因，性欲望的满足。

这一条单拉出来，是因为前面的四条可能都包含着一条，但又没办法把这么重要的一条说得更清楚。

决定夫妻生活和谐的最重要的一本分，就是性生活，精神分析专家曾奇峰说过一句恰当而有夸张的话:”如果女人不能够在床上乱加，在生活中一定乱叫”.这句话放在男人身上也合适，只是男人表现的更加的理智和隐蔽，如果性生活得不到及时的满足，他也会在生活中无端的乱发脾气，也会吹毛求疵的刻薄自己的妻子和孩子，在公司里也会对他的员工和同事乱发一通脾气，因为对于成年人来说，性爱本生不仅仅是传宗接代的交配过程，也不仅仅和谐夫妻生活的义务和责任，更重要的是起到调节身心的生理因素，可以缓解躯体压力，调节我们的内分泌，这一点可能被我们大本分人所忽略。有规律的，和谐的性生活可以让夫妻双方获得最大满足的降压和调节空间，从而降低疾病的概率，延缓更年期和衰老的到来。中国的害羞文化，特别是一直把性作为难以启齿的洪水猛兽，造成了中国的大一部分夫妻，她们的性生活极不和谐，又不好意思去交流，其结果发现那些性压抑没有释放的女人在生活中百般挑剔自己的男人，甚至用一种恶毒的语音去攻击自己的男人，你无能！你没有用！，这个结果把男人开始推向另一个女人的怀抱。

下面谈一下怎样怎样帮助正房维系自己的婚姻，把自己的男人搞定：

第一招，学会成长，这个内容就是根据自己男人的内在需要而让自己不断学习和成长。你只有增加自己的内涵和智慧才有能力拴住男人的心，当然会让很多太太喊冤屈：我替他照顾孩子，照顾这个家，哪有机会学习！其实不管你怎么忙，丝毫不影响你的学习，因为学习的第一样内容，就是学会“爱自己”！一个连自己都不爱的人，是没有能力爱老公爱孩子的。所以作为太太们不管家务多么繁忙，工作多么紧迫，都需要照顾好自己，不因要穿着打扮让自己靓起来，也要学会调节心态，让自己开心起来。除此之外需要你有足够的细心和耐心去观察老公的精神世界，了解他的需要，去学会怎样和他沟通，去体贴理解和补偿。

有的女人结婚之前自己整天打扮的一朵花，整天照镜子洒香水，把男朋友迷糊的神魂颠倒，结婚之后，特别是有了孩子之后，一百八十度大变身，变得拉拉撒撒，不修边幅，甚至也不经常洗澡，老公一闻身上的气味，别说做爱的兴趣，连一起吃饭的睡觉的感觉都没有啦！

所以婚姻学有一句话，宁可让一百个男人看见你不化妆的样子，也不要在丈夫面前不化妆！

作为一个知书达理的贤内助，是需要学习的，当然如果在学习中学到老公的一个兴趣和爱好，可以说是锦上添花，比如下棋、打球会无形中增加夫妻之间的交流。

第二招，中国传统女人百试百爽的招，“管好男人的胃”！中国的男人百分之九十以上都是吃货！如果妻子多学几道菜，去尝试多刺激自己男人的胃，相信男人在家吃饭的概率就会大增。很多男人之所以在外面“鬼混”是因为他们天天吃难以下咽的饭菜，只要呼朋高友一喊，立马会出去，除此之外，有条件的可能借口公司繁忙，自己在餐厅吃饭，当然既然自己可以一个人吃饭，为什么不可以约一个人陪自己吃呢，所以别的女人可以趁虚而入。

第三招，学会管好男人的下半身问题。

刚才谈到男人的出轨，很大一部分原因是满足性的压抑和饥渴，如果女人在床上学会应对的技巧，满足了男人的需要，相信也会减少男人的出轨概率。遗憾的是中国的部分妇女比较传统，特别是在对性的问题上一直比较纠结，一方面担心自己在床上的过度疯狂会影响到男人对自己的看法，另一方面自己也渴望获得更大的满足感，寄希望于自己的男人有所作为！事实上，做爱是体力活，也是技巧活，需要双方的密切配合和合作才可以完成。很多女人受传统思想的束缚，总是被动的接受，被动的得到需要，而天长日久，单一的动作和方式让男人疲惫不堪，和妻子做爱的兴趣降低。而只要别的床上有功夫的女人一勾引，男人就把持不住，小三也就是顺水推舟被磨上上位。

所以除了女人需要把自己打扮的性感之外，还需要在夫妻生活的时候和自己的老公协商和切磋“技艺”时常在床上让男人感觉新鲜感、刺激感，男人的能量是有限的！当把自己的能量输送给夫人，小三们就很难有机会可趁了！

第三招，了解男人出轨的心态和时期才可以更好的把控整个局面！

男人出轨一般在女人过月子时期、七年之痒前后、事业失落或者膨胀之后

一般而言男人出轨，一般在女人过月子期间，性的极度需要得不到满足的时候，而女人因为身体原因没办法满足男人的时候，这正是女人需要细心照顾好自己男人的时候，不仅在精神上需要慰藉，也需要抚摸等其他手段，来满足男人的性饥渴。值得一提的是妻子有了孩子之后的一段时间容易忽略丈夫，妻子生下小孩子以后，作为母性的天然使命，会让妻子更多的把自己的精力和时间留给孩子，从而日渐冷落了丈夫，当丈夫想亲热的时候，也会被妻子一把推开，你想教坏孩子吗，这时候男人不得不很无奈无趣的的离开。



七年之痒，也是审美疲劳的过渡阶段，女人需要学会怎样给自己的婚姻和爱情保鲜，所以需要“小别胜新婚的刺激”；需要重返恋爱故地巩固爱情基础的浪漫；更需要女人买点男人需要的小礼物给点小惊喜。

小别胜新婚的经验相比大部分女人都了解，作为女人事实上可以可以的制造一定的距离和时间，所以专家支招就是每隔一段时间就找个借口或理由分丈夫分居一段时间给男人、自己一个短时间的自由，距离产生美，也产生思念！当妻子迫不及待的回家，出乎意料的，丈夫看到她时，可能想谈恋爱时那样扑过来，扑上来一把搂住她，热烈拥抱亲吻，是妻子可以明显的感觉到丈夫对自己的思念绝不亚于自己。

男人在事业失落和膨胀时期也是出轨的关键期。失落的时候，男人就像受伤的小孩，急需要妻子像母亲般的体贴理解和精神安抚，否则去恶语攻击和打击可能会把男人从家庭里推出去！男人事业膨胀的时候，内在的欲望也会膨胀，更需要温柔体贴的照顾，不仅照顾好孩子、老公还要照顾好家里的老人，让男人明白你是家庭无可替代的支柱，是他事业的后盾

其实不管男人在外面怎样风光和呼风唤雨，在家里在床上就像一个小孩需要温柔的体贴和照顾。

第四招女人需要学会调情。

在西方社会里，“调情的艺术”是女孩子必修的课其重要性远远超过经济学和企业管理。心理学家研究，女人天生具有一种男性缺少的“社交基因”，她们敏感细腻，能够迅速理解他人行为的含义，并据此作出相应的反应。

这一招说起来容易做起来难，因为中国传统的伦理道德一直排斥女性的这种温柔伎俩和陷阱，所以需要妻子们充分做好思想准备，这是高雅的形体艺术和表演艺术，有时候既需要卖弄风情又需要含蓄表达。

说到最后，有些女士迫不及待的说，我的老公已经出轨，怎么办？

在这里只能够简单的谈一下策略。

其实对于大部分男人他们很重视家庭和婚姻，除非万不得已，他们还是愿意保留住自己的婚姻和家庭，他们找小三有时候纯属寻找刺激，当然正如我开始所谈也可能需找感情补偿。

因为心里学不涉及道德意识中的对与错，而且人对道德的需求水平也是不一样的，我们没有办法去评价。

如果丈夫出轨引发妻子愤怒，需要考虑这些愤怒的本质是什么？哪些愤怒对婚姻是有帮助的？那些愤怒对婚姻具有杀伤力？在婚姻家庭里表面上看男人属于你，事实上这个男人他永远只属于他自己，你觉得拥有一个男人的一切，它只是自己的一种幻想或者自己的一腔情愿。这么想的话你会减轻一点痛苦。

如果你想挽留住婚姻，千万不可破罐子破摔！先是对丈夫的人身攻击，拿道德的大棒去砍杀老公然后抱怨自己的婚姻，把自己变成怨妇，随后24小时去监视丈夫，这些做法可能把他更快的从你身边推得更远，与小三更近。

这需要你重整旗鼓，树立起做女人的自信，不仅要让自己重新精神焕发，更去细心了解自己男人的真实需要，考虑自己的男人从自己身边离开，自己犯了了哪些错误？有哪些可以弥补？然后努力搞好婆媳关系，带好小孩，结成联盟稳固家庭基础。如果你因为家庭放弃了自己的事业，不妨重新上岗，因为自信和经济的独立才可以让女人更有力量更有魅力。

以上仅是对婚姻关系和婚外情的一点浅薄之谈，因为同样的婚外情，在不同的家庭产生的原因却千差万别，因对的策略也不可能雷同。