健康知识库

我们经常会有这样的疑问，他挺好的，就是在一起的时候说不出来的别扭。

这种别扭即让人不舒服。

一旦不舒服的感觉产生，便习惯性的把内心想法包裹起来。而呈现给对方的我们也同样的别扭。

和人相处最好的状态：真实的，彼此敞开。

在此有一个非常重要的前提：接纳。

 

当你感受到被接纳的时候，巨舒服，超自在。

当你感受不到被接纳的时候，主动接纳对方亦变得很难。

 

有多少时候，我们都忘记了对方"如是"的样子：

如果他赚的钱再多一点就好了，

如果她脾气再温柔一点就更好了。

如果他不打游戏就更好了，

如果她再居家一点就更好了。