健康知识库

焦虑自评量表.（1）我觉得比平常容易紧张和着急(焦虑)。.（2）我无缘无故地感到害怕(害怕)。 （3）我容易心里烦乱或觉得惊恐(惊恐)。 （4）我觉得我可能将要发疯(发疯感)。（5）我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸(不幸预感)。.（6）我手脚发抖打颤(手足颤抖)。 （7）我因为头痛，颈痛和背痛而苦恼(躯体疼痛)。 .（8）我感觉容易衰弱和疲乏(乏力)。 （9）我觉得心平气和，并且容易安静坐着(静坐不能)。 .（10）我觉得心跳很快(心悸)。 （11）我因为一阵阵头晕而苦恼(头昏)。 （12）我有晕倒发作或觉得要晕倒似的(晕厥感)。 .（13）我呼气吸气都感到很容易(呼吸困维)。.（14）我手脚麻木和刺痛(手足刺痛)。 （15）我因为胃痛和消化不良而苦恼(胃痛或消化不良)。 .（16）我常常要小便(尿意频数)。 （17）我的手常常是干燥温暖的(多汗)。 （18）我脸红发热(面部潮红)。 （19）我容易入睡并且一夜睡得很好(睡眠障碍)。 （20）我做恶梦(恶梦）