社交恐惧的发生对一个人而言，其实是很痛苦的，一旦患有社交恐惧，那么后半生几乎都在和症状做斗争，严重的甚至因为回避社交导致劳动能力的丧失，并同时伴随着明显的主观痛苦感和家人的不理解，痛苦不堪。
因此，在面对社交恐惧症时，很多人都关心一个问题就是如何治疗。
那么社交恐惧症有什么好的方法可以治疗呢？
社交恐惧顾名思义是一个心理问题，那当然心理治疗是首选，但很多人问题出现了，我家住农村附近的医院根本没有心理医生！心理治疗一次三百五百还短期看不到效果我承担不起呀！我找了很多心理医生根本就是闲扯大理论一点效果也没有！道理我都懂可是回到社交场合还是照紧张不误！您是否也有上面的苦恼呢？