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就预防后代精神障碍而言，某些常见膳食补充剂虽然展现出一定潜力，但效应量无一能够超越遗传风险本身，也没有任何一种干预措施在单用时对所有人均有效。 人们应对这些干预措施抱有合理的期望值，不宜过度迷信。

补充营养素仅仅是优质孕期护理的一部分；其他很多因素，包括积极治疗孕期精神疾病等，同样有助于为后代争取尽可能好的精神转归。

本文于2018年3月25日首发于医脉通精神科，今应多名读者的要求予以回顾。点击文末左下角 「阅读原文」 可查看及检索历史文章。