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人们在遇到诸如失恋、考学失败、亲人去世、工作不顺等困难或挫折后,多数会出现难过、悲伤等不良情绪,但多数人不久就能重新振作起来。然而,有些人却持续地感到情绪压抑,消沉悲观,对越来越多的事情丧失兴趣,精力下降,无法正常学习及工作,逃避社交,失眠少食,甚至伤害自己,希望离开这个世界,这可能就是抑郁症的表现。
抑郁症是一种疾病,我们知道高血压、心脏病是因为血管、心脏出了问题,而抑郁症是大脑情绪调节“生病了”,并不是通常说的“性格软弱”、“想不开”、“抗压能力差”等。抑郁症需要正确对待、系统治疗,经过治疗,多数患者可以康复,回归正常生活。
目前一般来说,轻中度的抑郁症有希望通过自我调节或心理治疗等非药物方式达到缓解,而重度抑郁及部分中度抑郁症则需要通过药物的帮助。目前很多家属并不了解抑郁症,甚至对抑郁症的治疗存在偏见。
关于抗抑郁药物治疗:
1.抗抑郁药没有“最好”一说,不同的药物有不同的特点,不同患者对药物的反应也不尽相同,一定请医生来建议选择哪种药物。
2.抗抑郁药物起效一般需要2周以上,在应用初期,如果病情未改善,请不要灰心。
3.抗抑郁药物起效也要求剂量达到一定标准,如果剂量不足,即便长期使用也可能没有良好效果,所以定期复诊请医生调整药物用量很重要,当然药物剂量需要合适,剂量太大可能会加重症状。
4.抗抑郁药物没有成瘾性,也没有激素,安全性总体良好。
5.病好了并不意味着可以停药,不恰当的减停药物会使复发风险升高,所以减停药物要遵医嘱。
关于如何与抑郁症患者相处:
1.建议大家能多多了解抑郁症相关知识,正确认识疾病。
2.要知道,患者是“病”了,而不是“性格软弱”,不是“经历挫折太少”,不要单纯地让他们“想开点”,不要一味地喊口号让他们“坚强”。
3.有一点非常重要,就是“无条件地倾听和陪伴”。
4.不要避讳和患者谈论疾病,这可能会让他们更羞于表达、求助,要鼓励他们接受专业的帮助,尽早好起来。
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