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"宁愿孤独一生也不愿意去将就"是很多单身贵族的骄傲宣言。单身怎么了？不用迁就谁，生活照样过得多姿多彩，谁说一定要有对象？

但是问题是，你是真的享受单身，还是只是"爱无能"？

你心中的爱情是什么样的？

是容许错误，然后两个不完美的人相伴成长？

还是眼睛里不揉沙子，要从始至终完美顺利，否则就分开？

这两种你选哪种？有数据表明， 后者往往更容易单身，且遇到理想爱情的机率更小。"宁愿高质量的单身，也不要低质量的爱情"这个口号受到广泛认可，而我们却越来越保守。

最近，某婚恋网的一项调查表明： 90后的爱情观相对保守，他们对相亲不屑一顾，同时又羞于表白。

什么时候，敢爱敢恨的90后，谈恋爱竟然变得保守了？

其实，很多90后，正在积极抵抗相亲，消极等待爱情 ，于是，出现了越来越多的单身，他们不是不渴望爱与被爱，只是感觉越来越力不从心——爱情成为了一件又累又麻烦的事情。

前一段时间，钱枫在某节目里说出了现在年轻人的心声：

像我这个年龄层次的人，大家都怕受伤，不会把自己的心完全打开。

爱情是冲动的感性的，越理性越找不到。

在这个"恋爱保守时代"，爱情为什么会越来越让人觉得疲惫？

01

你患上了"爱情疲惫症"吗？

我问了三个朋友，他们这样描述自己现在的状态：

小A，女，28岁，暂居上海，是一家外企的HR，无论长相、气质，收入都不错，但单身已经两年多了。她说： 我工作忙，没什么时间经营关系，不想随便开始，也不想迁就人。一想到见面还要花心思打扮，再大老远坐车过去，就提不起兴趣。我的猫咪比男人可爱多了，从不会对我提出要求，只会依赖我，陪在我身边。

小B，男，36岁，北京打拼的创业者，跟朋友合伙开了一家金融公司，每天的主要工作就是跟客户和数据打交道，跟管理层开大大小小的会议。

平时没时间聊天，只有几个经常见的老朋友。闲暇时间很少，光是打理家里，写写字，喝喝茶，静静心，时间就已经不够用了。

虽然想有人相伴，但始终遇不到那个能懂自己的人，于是，就这么单着了。

小C，女，34岁，离异4年，有孩子。工作稳定，追求者有鲜肉有腊肉，但是，始终没有人让她认为可以长期持续地去恋爱、结婚。

她已经从婚姻中走出来了，对再进围城的渴望十分低。

越来越多的人，不想随随便便开始一段关系，于是越来越保守，索性自己过自己的单身日子。可是问过这三个人： 你们期待感情吗？

三人都表示：当然期待，只是觉得爱起来会很累，可能需要太多力气了，顺其自然吧。

对啊，也许你我身边出现了越来越多因为觉得累而懒得谈恋爱的人 ，所有的"顺其自然"都成为了"然后就没有然后了"， 像是患上了"感情疲惫症"，他们一般有这些"症状"：

· 渴望爱情但又习惯性悲观，爱情不是必须品，是奢侈品；

· 认为相较于爱情，钱能带来更多安全感；

· 失去对荷尔蒙的感知，身边要么是闺蜜要么是兄弟；

· 对婚姻没有信心，认为相爱容易相处难；

· 习惯不依赖，不介意一个人吃火锅、看电影、上医院；

· 认为自己除了没有爱情，一切都很好。

这6条，你中了几条？

我们不是一直都在爱中疲惫——年少时分，花前月下，为了一个眼神辗转反侧，为了见一面坐一天一夜火车，从来不累。

但现在，我们渐渐忘记了这种感觉，只是想要爱得舒坦的爱情，经不起一点折腾。 到底是什么，让越来越多的人得了"爱情疲惫症"？

02

是什么，让你越累越不想爱

我们为什么好像已经累到了失去爱的能力？说着"累"的人，到底在累什么？也许，是我们的心累了。

1. 生活不易，还是一个人轻松自在

朋友林峰和女友是大学时在一起的，后来林峰在一家知名民营企业做技术培训，公司实行末位淘汰制，刚上班就是数不清的培训和考试，每天忙得脚不沾地。

女朋友在读研，焦虑以后的工作和手头的论文。两个人的状态完全不同，加上异地，渐行渐远好像是一件自然而然的事，一段原本不错的情感就这样终结。

女友走的时候对他说：我看着这个城市里地铁上那一张张疲惫的脸，突然理解了我们为什么走不下去。

生活让我们疲惫，再没有多余的精力去付出，但自己却需要包容和抚慰，对伴侣抱有期待，于是就走入了 累—渴望被理解和包容—失望—不沟通—关系结束的怪圈。

因为所有的累，都可以通过终结关系而结束， 两个人在一起那么累，还不如一个人轻松自在。

2.越宅越想爱，却爱不到

现在，是一个为"宅"提供无限便利的时代，你会发现， 男女双方对对方的需求都在降低。

女人可以用钱解决购物、搬重物、修下水道等等以往需要男人的体力活，男人可以通过家政完成自己不擅长的整理收纳、做饭洗衣。

这些方便，更加降低了我们接触外界的欲望。 但是，人最基本的情感需求并没有消失，于是，人们比以往更孤独、更焦虑，对爱和温暖的渴望也更强烈。

然而，没有任何爱情，是"宅"出来的。

3.高期待的爱情输给低配版的现实

在亦舒的旧作《曾经深爱过》中，主人公周至美是众人眼中的完美丈夫，帅气、多金、专一，然而，某一天，他美丽的太太决绝地离开了她，办好了财产分割，在之前看不出任何痕迹。

后来才知道，这对夫妻看起来天造地设，但丈夫连妻子多少岁、喜欢什么颜色、在做什么具体的工作、家里有多少门窗，全然无知。

这种关系，美则美已，毫无灵魂，这就是一个女人转身的理由。

现在，我们需要的爱情，不再是传统的寻求"长期饭票"，也不是"男人挣钱养家，女人貌美如花"， 而是更成熟和独立的感情，是精神层面的沟通和对话，是互相的理解、爱和包容。

于是很多人说：不是我不想找，可是真的找不到我喜欢的，太难了。

03

越爱越自由的两个秘密

一个朋友说：不是被父母催的，我就是好想谈恋爱，也去努力认识很多男生，可是就是活生生单到了现在。

她不是不漂亮，也不是要对方有多完美，可就是一直找不到。像她这样的人不少，也许， 想爱的人和在爱里的人，都想越爱越自由。

1.让爱情纯粹、再纯粹一些

《欢乐颂》里的曲筱绡，可以潇洒地喊出" 以结婚为目的的恋爱才是耍流氓"，但现实中很多爱情，却都以"不合适"的理由败给了婚姻：

他是有趣，有趣能当饭吃吗，有趣能让你过上衣食无忧的生活吗？

她只适合恋爱，不适合结婚，你们没有什么未来的。

爱情最后的归宿，好像除了"搭伙过日子"， 别无选择， 渐渐忘了，爱情本身应该是心动和享受。

我们把太多东西跟恋爱摆在一起，将一场感情的开始看得太过严肃，患得患失，反而将关系搞得一团糟。

如果因为结婚而失去了当下的欢乐，越爱越焦虑，实在是得不偿失。或许，我们可以降低一些对亲密关系的期望，只是谈一场轻松的恋爱，去尝试、体验，再去考虑婚姻。

2.爱情，本身就是不完美

我的来访者中，常常有妻子选择了踏实的丈夫，却嫌对方不懂风月，丈夫选择了独立干练的女性，又嫌对方不够温柔体贴。

指望对方满足自己所有的需求，其实是一件危险而注定会失望的事。

为什么有些人总是会匆匆结束一段感情？而有些人却总是遇不上理想中的爱情？还有些人在爱情里会感到自卑、缺乏安全感？

三毛曾说，"人活在世界上，最重要的是有爱人的能力，而不是被爱。我们不懂得爱人，又如何能被人所爱。"拥有爱的能力，是对自己的最大滋养。那么，今天的你，学会如何正确地去爱人了吗？

走进关系前，想清楚自己最在意的东西，选择的时候慎重，选择了以后，就去承担结果。 没有一段关系是绝对完美的，如果抱持着"完美关系"的期待一直寻觅，大概只能以失望结束。

对爱情的渴望，是人的本能，你不必隐藏自己对爱的期待，去追逐爱、付出爱、收获爱，体会联结的亲密和融洽， 疲惫之外，爱情给我们带来更多的是：依靠、踏实和满足。

无论是单身，还是恋爱，都是一种选择，我们希望的是， 你能在一个人时安心自在，也能在爱情里舒适温暖。