健康知识库

强迫症的发病影响因素有很多，其中主要是遗传因素、神经生物学因素、心理因素。

1、遗传因素

研究表明，亲属患有强迫症的人群，比普通人更容易患强迫症。

2、神经生物学因素

一些影响大脑功能与结构的疾病可能会并发强迫症状，如严重的脑外伤，癫痫，部分风湿热等。

3、心理因素

为比较重要的因素，主要与本人的性格相关。研究表明，1/3到1/2的强迫症患者有强迫性格，且性格多有以下特征： 敏感、犹豫不决、责任心强、做事要求高、规规矩矩、十分认真等。

这样使得人容易在做事时陷入过分追求完美、反复修改的境地。在疾病早期，这样的性格往往会促进强迫症的进一步发展。

强迫症该如何预防

强迫症的预防，可以从其的影响因素着手。

遗传因素无法人为改变，但个人性格与心理却是可以调节的，因此，可以通过逐渐矫正不良的性格习惯，来达到强迫症的预防。

1、性格塑造和培养。

研究显示，不少强迫症患者的父母往往也有一些强迫性格特征。这些拥有强迫性格特征的父母，在孩子小时候、青少年时期，容易教育方式不当，如对孩子要求过高、要求完美等。这往往会影响孩子性格的塑造，使得孩子性格往强迫上发展，成为下一个强迫症易感人群成员。

因此，正确教育孩子是比较重要的，家长在教育孩子时需要注意，不要要求过高、过分苛刻与追求完美，给孩子自由发展的空间。

2、适当的压力宣泄方式。

生活中都会存在或大或小的压力，过大的压力会造成精神的紧张。对于强迫症的预防来说，重要的不是压力的有无，而是压力的宣泄方式。

成年人对自己不要太苛刻，不要太追求完美，适当放松，给自己留有余地。

在培养孩子上，除了学习外，家长可以培养孩子的多种兴趣爱好，如带孩子爬山、旅行等，可以转移孩子的焦虑、紧张情绪。